با خواص پیاز در مقابله با فشارخون و سرطان آشنا شوید.
رکنا: عسل مهمترین محصول زنبور عسل است که توسط زنبورهای کارگر تولید می شود، اما فعالیت نبورهای کارگر منحصر به تولید عسل نبوده و محصولاتی همچون ژل رویال و موم را نیز تولید می کنند.
رکنا : برای همه ما پیش آمده که گاهی اوقات به طور عجیبی میل به خوردن داریم و هر کاری می کنیم این میل در ما از بین نمی رود.
رکنا: سبزیجات منبع پتاسیم هستند. مصرف آنها برای افراد مبتلا به فشار خون بسیار مفید است. علاوه بر آنها یکسری مواد غذایی است که به مبتلایان به فشار خون خوردن آنها به شدت توصیه می شود.
رکنا: آب کرفس حاوی مواد مغذی ارزشمندی است و اثرات جالب توجهی بر بدن انسان دارد.
رکنا: اکنون که به فصل تابستان نزدیک می شویم و انواع میوه های تابستانی در بازار موجود است با مصرف برخی از این میوه ها می توانید بر فشار خون تان مدیریت داشته باشید.
رکنا: مدیر نظارت بر مواد غذایی و محصولات آرایشی و بهداشتی گفت: شیر کمچرب کمک میکند تا فشارخون حدود ۱۰ درصد پایین بیاید.
رکنا: اگر افت فشار خون خیلی شدید باشد ممکن است عوارضی مانند آسیبهای کلیوی، کبدی و حتی آسیبهای مغزی و قلبی رخ دهد.
رکنا: توت سرشار از مواد مغذی از جمله آهن، ریبوفلاوین، ویتامین C، ویتامین K، پتاسیم، فسفر و کلسیم است که برای بدن ضروری هستند.
رکنا: دمنوشها دنیای متنوعی دارند. در این مطلب به شما طرز تهیه دمنوش عناب و زرشک را آموزش می دهیم.
رکنا: پتاسیم ماده معدنی است که از طریق متعادل کردن تاثیرات منفی که نمک بر بدن دارد به کاهش فشار خون کمک میکند. آب پرتقال از جمله نوشیدنیهای حاوی پتاسیم است.
رکنا: آووکادو میوه ای است که پتاسیم زیادی دارد و سلامت کلیه ها و سایر اعضای بدن را تامین می کند.