رکنا: برای غذا خوردن باید اشتهای واقعی ایجاد شود، در این بین برخی نشانه ها مانند احساس سبکی سر دل، تحریک حواس پنجگانه، بهتر احساس کردن بوی غذاها و ترشح بزاق دهان از علائم اشتهای واقعی است .
رکنا: اسفناج یکی از سبزی های مقوی است که اغلب به شکل بورانی با ماست خورده می شود این غذا سالم است اما ممکن است میزان کلسیم جذبی را کاهش دهد.
رکنا: یک محقق و پژوهشگر طب سنتی مصرف نوعی غذا را در رفع اگزما، تقویت بینایی، پیشگیری از آب مروارید و تباهی لکه زرد موثر دانست.
رکنا: غذا درمانی در رفع مشکلات جسمانی و رفع اختلالاتی چون افسردگی موثر است.
رکنا: برای دوری از سرطان، این 4 غذا را هرگز نخورید.
رکنا: حواسپرتی یک پدر جوان چینی دختر ۱ سالهاش را تا آستانه مرگ برد.
رکنا: اگر تازه یک وعده غذا خورده اید اما چند دقیقه بعد دوباره احساس گرسنگی به شما دست میدهد به این علت است که" هورمون های اشتها نیاز به زمان دارند تا بتوانند به مغز شما اعلام سیری کنند.
رکنا: شستن تخممرغ، باعث فاسد شدن آن نمیشود؛ بلکه تنها دوره مصرفش را کوتاه میکند.
رکنا: روش های تمیز کردن لجبازترین لکه ها را یاد بگیرید.
رکنا: این 6 عادت ناپسند عامل اصلی بزرگی شکم است.
رکنا: این 7 شوینده شیمیایی سلامتی مصرف کنندگان را به خطر می اندازند.
رکنا: ویدیو تنبلی یک سگ برای غذا خوردن در فضای مجازی سوژه شده است.