رکنا: یک کارشناس تغذیه گفت: میزان ترشحات معده بر حسب قوام غذا تنظیم میشود و نوشیدن آب همراه غذا به هیچ وجه اختلالی را در هضم معده ایجاد نمیکند.
رکنا: یاد بگیریم چه غذاها و مواد خوراکی را نباید باهم بخوریم تا سلامتی مان حفظ شود.
رکنا: صبحانه از وعده های اصلی غذایی است. اگر وقت کافی ندارید صبحانه هایی که برایتان آورده ایم را امتحان کنید.
رکنا: اگر به پهلودرد گرفتار شدید احتمال دارد به بیماری های زیر دچار شده باشید.
رکنا: درمان های خانگی بهترین روش برای نجات از موهای چرب است.
حوادث رکنا: پدر چینی که نتوانست پول غذا را بدهد پسرش را در رستوران گرو گذاشت.
رکنا: معاینات اولیه انجام و مشخص شد که ادیانی سکته قلبی نکرده است.
رکنا: بلغور پلو با سالاد بلغور یک غذای متفاوت برای کسانی که دنبال تنوع غذایی هستند.
رکنا: عادت های غذایی در زن ها و مردها متفاوت است. در ادامه علت سریع تر غذا خوردن آقایان را می خوانید.
رکنا: مصرف ماست بیش از اندازه و با هر غذایی باعث ایجاد انواع بیماریها میشود.
رکنا: یکی از عادات نادرست تغذیه ای، تند خوردن غذا است. راهکارهای زیر به شما کمک می کند که آرام تر غذا بخورید.
رکنا: یک محقق و پژوهشگر طب سنتی مصرف نوعی غذا را در پیشگیری از پوکی استخوان و جوانسازی پوست و مو موثر دانست.