رکنا: برای طول عمر و داشتن عمر مفید توصیه می شود این عادت های غذایی را انجام دهید.
رکنا: برای طول عمر بیشتر توصیه می شود میوه آووکادو را در سبد غذایی تان قرار دهید.
رکنا: درمان گلو درد با این 9 راه ساده بهترین روش است.
رکنا: محققان بررسی کردند طول عمر بین فقرا و ثروتمندان 10 سال اختلاف دارد و فقرا 10 سال کمتر عمر می کنند.
رکنا: چاقی موجب کوتاهی طول عمر می شود.
رکنا: بالشت نیز مثل هر وسیله دیگر در خانه تاریخ انقضا دارد و باید به بهداشت این وسیله خواب نیز توجه داشت.
رکنا: متخصصان سلامت در یک مطالعه جدید مدعی شدند که خوردن شکلات و نوشیدن چای یا قهوه به افزایش طول عمر کمک میکند.
رکنا: زنان با مصرف به اندازه پروتئین سلامتی شان را ضمانت می کنند.
رکنا: نکات مهم استفاده از ماشین لباسشویی که جدی نمی گیرید سبب می شود ماشین لباسشویی زودتر خراب شود.
رکنا: محققان اظهار کردند: میزان ثروت در افزایش امید به زندگی افراد تاثیر زیادی ندارد.
رکنا: اگر عمرطولانی می خواهید آجیل را از زندگیتان حذف نکنید.
رکنا: پاها نقشی بسیار مهم در حفظ سلامت بدن و جلوگیری از ابتلای فرد به انواع بیماریها دارند و دقت در حفظ سلامت این عضو مهم در داشتن طول عمر بلند اثربخش است.