نتیجه جستجو :
-
دستگیری مردی بخاطر صبحانه خوردن با یک زن! + فیلم
رکنا: انتشار ویدئویی که یک مرد مصری را با همکار زن سعودی‌اش در حال خوردن صبحانه در یک محل عمومی نشان می‌داد، به بازداشت آنها انجامید.
-
تولد پوستی زیبا با خوردن این خوشمزه های رنگی
رکنا: با اضافه کردن این گزینه های غذایی به صبحانه خود پوستتان را زیباتر کنید.
-
چرا باید قبل از ورزش کردن صبحانه خورد
رکنا: به ورزشکاران توصیه می شود قبل از ورزش حتما وعده صبحانه شان را مفصل میل کنند.
-
صبحانه ای ایده آل برای لاغری+دستور تهیه
رکنا: این بشقاب صبحانه مغذی لاغرتان می کند.
-
یک عدد میوه وزنتان را کاهش می دهد
رکنا: عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی تهران گفت:افراد باید بین صبحانه و ناهار یک میان‌وعده استفاده کرده که توصیه می شود یک عدد میوه مصرف کنند.
-
۵ کلید شگفت انگیز در وعده صبحانه
رکنا:برای داشتن یک بدن سالم نیاز است تا مصرف چربی های سالم در وعده های غذایی افزایش پیدا کند.از این رو باید مواد غذایی مصرف شود که تری گلیسیرید را کاهش و تنظیم می کند.با 5 ماده غذایی که دارای این…
-
میوه لاغری در وعده صبحانه
رکنا:کارشناسان تغذیه بر این باورند مصرف میوه در وعده صبحانه به تناسب اندام و لاغری کمک شایانی می کند.انگور یکی از میوه هایی است که به سرعت افراد را به وزن دلخواه می رساند.
-
5 روش موثر برای کاهش وزن فوری
رکنا :مشکلات تغذیه ای باعث می شود افرادی که به کاهش وزن فکر می کنند دیرتر به وزن مورد علاقه شان دست پیدا کنند.برای کاهش وزن سریع می بایست عادت های غذایی را تغییر داد.حل کردن مشکلات تغذیه ای به طور…
-
با این صبحانه حتما لاغر می مانید
رکنا: دانشمندان دانشگاه کپنهاک در دانمارک اعلام کردند خوردن صبحانه ای غنی از پروتئین و حبوبات می تواند باعث لاغری شود.
-
شربت های سنتی ضد کلسترول+دستور تهیه خانگی
رکنا: این دو نوع شربت سنتی باعث کاهش کلسترول بالای خون می شود.
-
احساس گرسنگی بعد از خوردن صبحانه نشانه چیست؟
رکنا: یکی از شایع ترین راه هایی که مردم صبحانه خود را تبدیل به یک بمب قند و کاهنده انرژی تبدیل می کنند، این است که پروتئین و چربی را با کربوهیدراتی که برای صبحانه به کار می برند ترکیب نمی کنند.
-
پنکیک گلابی و زنجبیل صبحانه ای مخصوص دیابتی ها+دستور تهیه
رکنا: پنکیک گلابی و زنجبیل یک وعده کامل صبحانه برای افراد مبتلا به بیماری دیابت است.
رک پلاس
- استایل خیرهکننده بهاره کیان افشار در هتل لوکس/جذابتر از همیشه! + عکس های دلبرانه
- فیلم شکار شدن میمون توسط عقاب تاجدار
- فیلم / کمند امیرسلیمانی : شب بیماری سپند دکتر گفت حالش خیلی بده اگر اتفاقی افتاد مقصر ما نیستیم / پدر و مادرم جلوی چشمام اومدند و تصمیم بزرگی ...
- فیلم / ژیلا صادقی: در آمریکا زندگی مرفهی دارم!
- تاریخچه اولین شرکت اتوبوسرانی ایران؛ شروع مسافربری در سال 1314
- فیلم بارش باران دلنشین در روستای شولم گیلان
- تصاویری از لاغری شدید هادی چوپان، محبوب ترین ورزشکار ایرانی/ اون همه عضله کو پس؟
- شبنم مقدمی روی جلد کتاب با جملات تامل برانگیز / قاتل هایی که ظاهرشون شبیه قاتل ها نیست و ...
- فیلم قلعه تاریخی قابان ماکو
- عکس ها / نگاهی به معماری خلاقانه عمارت شاهانه فرح پهلوی در آمریکا / انگار یه تیکه از کاخ ایرانو برده !
- فیلم شکار باورنکردنی میمون توسط تمساح
- مهران مدیری ریش گذاشت / آقای سوپراستار جذابتر شد+عکس
- بیوگرافی مریم امیرجلالی بانوی رکگو، مهربان و بینقاب سینما | نگاهی به زندگی شخصی و مسیر هنری،عکس های شخصی
- فیلم طبیعت بکر قالیکوه لرستان
- عکس جوانی عمو کاووس سریال نون خ وقتی خلبان ارتش بود ! + عکس جشن تولد ماشاالله وروایی در 74 سالگی اش
- فیلم بامزهترین میمون دنیا
- انیمیشن سکانس عقد آریایی سریال قهوه پدری مهران مدیری هم ساخته شد/ تو را من از میان همه خوبان ..... عقد نیست که بمب خندس
- راز طولانی ترین پروژه ادبی ایران: چاپ لغتنامه دهخدا چند سال طول کشید؟
- فیلم قلعه باستانی گیلان
- فیلم / مبینا نعمت زاده: من اصلاً بلد نیستم چای بریزم / برای تمیزکردن اتاق تیم ملی هم زنگ میزنم به مادرم تورو خدا بیا به داد من برس ...