رکنا: تد روس، رئیس سازمان بهداشت جهانی، پیام اختصاصی به مراسم روز پزشک سازمان نظام پزشکی ارسال کرده است.
رکنا: سویا نوعی از حبوبات است و یک دانه آسیایی به شمار می رود. هزاران سال است که سویا بخشی از رژیم غذایی سنتی آسیایی ها محسوب می شود. در واقع، شواهدی وجود دارد که نشان می دهد سویا 9 هزار سال قبل از…
رکنا: دانه کنجد خواص بی شماری در حفظ سلامتی دارد.
رکنا:محققان در تحقیقات اخیر خود به این مسئله پی برده اند که میان ماه تولد و بیماری هایی که مبتلا می شوید ارتباط تنگاتنگی وجود دارد.
رکنا:چرت زدن در طول روز مغز را آماده می کند تا فعالیت های بیشتری انجام دهد و حتی افراد دانشمند و فرهیخته در تاریخ بوده اند که هیچگاه از چرت میان روزشان نمی گذشتند و همین سبب می شد تا کارآیی ذهن شان…
رکنا : اگر هر روز تنها 10 نکته سلامت را به خاطر بسپارید در مدت کوتاهی دریچه زندگی تان را به دنیای سلامت گشوده اید. از امروز در بخش خط سلامت سطر های سلامتی را با ما مرور کنید.
رکنا: یوگا یک تمرین بسیار باستانی است که از کلمهای به نامه یوجی به معنای تمرکز و تعادل به وجود آمده است. به این معنی که یوگا میتواند ذهن و بدن را به هم نزدیک کند.
رکنا: یک متخصص تغذیه بالینی با بیان اینکه هر نوع روغن کاربرد خاص خود را دارد،گفت: در حال حاضر سه نوع روغن سرخ کردنی، پخت و پز و روغن مخصوص سالاد برای تهیه مواد غذایی استفاده میشود.
رکنا: کفشی که امکان تنفس دارد ابتدا یک ایده بود، یک نگاه تازه و یک قول که تیم جی اوکس از همان ابتدا در پی معنا کردن آن بود، رویای طراحی کفشی که در سلامت پا و راحتی بی نظیر است.
رکنا: فکر کردن به خوردن یک تکه کیک میتواند لذتبخش باشد اما در بلندمدت افرادی که تمایل بیشتر به خوردن مواد قندی و شیرین دارند بیشتر با مشکلات خلقی و افسردگی مواجه میشوند.
رکنا: این خبر برای آن دسته از افرادی که با هیجان برای خوردن یک تکه از کیک تولد لحظه شماری می کنند ممکن است جالب و البته کمی دلسرد کننده باشد: رسم معروف فوت کردن شمع روی کیک تولد، این دسر خوشمزه را…
رکنا: در مطالعه جدیدی ثابت شد ترکیبی در گل کلم و کلم بروکلی وجود دارد که بدون آسیب رساندن به سلولهای سالم به نابودی تومورهای ملانوم کمک میکنند.