نتیجه جستجو :
-
نکات طلایی برای محافظت از قلب+ اینفوگرافی
رکنا: بهتر است به جای تغییرات اساسی و ناگهانی، تغییرات کوچکتری را انتخاب کنید و به مرور و با صبر و حوصله سبک زندگی خود را برای داشتن قلبی سالم اصلاح کنید.
-
توصیه هایی برای کنترل و درمان بی‌اختیاری ادرار + اینفوگرافی
رکنا: 10راهکار برای کنترل و درمان بی‌اختیاری ادرار را در ادامه خواهید دید.
-
با این خوراکی ها مشکل اضافه وزن ندارید+ اینفوگرافی
رکنا: خوردن غذاهای کم کالری نمی‌تواند جای ورزش کردن یا دیگر فاکتور‌های سبک زندگی سالم را بگیرد.
-
مزایای مصرف قهوه
رکنا: مصرف قهوه یک تا 4 فنجان (حداکثر 400 میلی‌گرم) در روز نه‌تنها ضرری به بدن نمی‌رساند بلکه مفید هم هست.
-
کنترل کلسترول خون چگونه ممکن است؟ + اینفوگرافی
رکنا: کلسترول بالا اغلب به موقع تشخیص داده نمی شود زیرا علائم هشدار دهنده ای ندارد که بدن از خود نشان دهد.
-
راه های مراقبت از سلامت روان + اینفوگرافی
رکنا: سلامت روان بسیار مهم است.
-
کاهش قند خون با چه گیاهانی ممکن است؟ + اینفوگرافی
رکنا: گیاهان مفید برای کاهش قند خون را بشناسیم.
-
دلایل شایع مرگ در جمعیت مردان
رکنا: مردان نسبت به زنان در سبک زندگی خود روش‌های نادرست‌تری دارند.
-
علائم افسردگی فصلی
رکنا: ویژگی اصلی افسردگی فصلی این است که خلق و خو و رفتار شما به عبارتی وابسته به تقویم است.
-
سالم ترین روغن ها برای مصرف روزانه
رکنا: روغن کنجد تا دهه چهارم زندگی کاربرد دارد و بعد آن روغن زیتون پرچمدار سبک زندگی سالم خواهد شد.
-
ارتباط خوش بینی با طول عمر
رکنا: تحقیقات جدید نشان می‌دهد افرادی که خوش‌بین‌تر هستند ممکن است عمر طولانی‌تری داشته باشند.
-
انواع آرایش ابرو + عکس
رکنا: حتی یادآوری زمان هایی که شکل و فرم ابروها باعث شد تا ظاهر کلی ما بسیار تغییر کرده و نامناسب و زشت شود نیز دردناک است.
رک پلاس
- فیلم طبیعت زیبا و دیدنی دریاچه ولشت
- فیلم / آزاده زارعی، باران سریال آوای باران: بچههای کارِ سر چهارراه دلشون برای من میسوزه ... فکر میکنن من واقعا بارانم .../ همه تصور میکنن من یه دختر لاتم .../ درباره ازدواجم ....
- فیلم نمای دیدنی از قلعه بهستان
- رک پلاس/ مهم ترین اخبار 24 ساعت گذشته
- بیوگرافی و زندگی خصوصی سپیده خداوردی بازیگر سریال آوای باران و همسر و فرزندش + تصاویر
- فیلم حرکت دیدنی گله بزرگ گاومیشها
- فیلم نصرالله رادش : من بلد نبودم زن اولم رو بپیچونم ... سر زن دومم یاد گرفتم ... و با سومین ازدواجم به پیچوندنام ....
- فیلم وانمود کردن به مردن شغال مقابل شیر ماده
- لبنانی ترین رسپی حمص + فیلم
- عکس/ نگاهی به آرامگاه ابدی پروفسور مریم میرزاخانی جایی که نابغهی بیبدیل ریاضی ایران برای همیشه آرام گرفت/ حکاکی روی سنگ قبرش ساده اما عمیق است!
- مدل های خاص بنگل میناکاری؛ از طرح های اصیل تا شیک ترین انتخاب های امروزی
- فیلم مزرعه جالب و دیدنی پرورش مارهای افعی
- فیلم / رضا گلزار: ازدواجم با آیسان عاشقانه بود .../ از ازدواجم خیلی خوشحالم ... / آیسان مسیر زندگی من رو زیبا تر کرد ... فکر میکنم بهتری شدم ....
- فیلم نبرد خشن شاخبهشاخ گوزنها
- ست بافتنی کودک؛ مدل های شیک و ساده برای راحتی فرزندتان
- رونمایی جدید همسر شاهرخ استخری از کیک تولد دوطبقه دخترش پناه با یک تم بانمک و فانتزی/ چقدر این خانواده باکلاس اند
- فیلم نبرد بزهای کوهی در کوهستان
- عکس ها / رونمایی از چیدمان و دکوراسیون عهدعتیقه ویلای مجلل پژمان جمشیدی ... / از مبلمان استیل خوشرنگ تا آیینه و شعمدان برنزی و سرویس چایخوری ... / از تابلو فرش های نفیس و ست ریش تراش طلایی...
- نقد و بررسی نیسان سافاری 1983؛ خودرویی بادوام و ماندگار / عکس
- فیلم / روایت شهرام شکوهی از چای شب خواستگاریاش در کنار دخترش ملودی: من از خانومم چای داغ خواستم اما ایشون زیر کتری رو...