رکنا: متخصصان تغذیه معتقد هستند که ممکن است مصرف مواد غذایی و غذاهای سالم در رژیم لاغری اثر بخش نباشد زیرا میزان مواد مصرفی در این رژیم ها بسیار مهم است.
رکنا: طلبه شیعه عربستانی با بیان اینکه رنجهایی که شیعیان عربستان از طرف رژیم آلسعود متحمل میشوند بسیار سخت است، گفت: آنها توطئههایی پیدرپی را از طرف این حکومت متحمل شدند که هدف این توطئهها…
رکنا: غذاهای تلخی که همین امروز باید به رژیم تان اضافه کنید.
رکنا: افراد با گروه خونیA مثبت و منفی اسید معده پایین تری نسبت به دیگر گروه ها دارند و باید حواسشان به رژیم غذایی شان باشد.
رکنا: کربوهیدرات ها از منابع اصلی تامین انرژی هستند. در مصرف آنها یکسری باور اشتباه وجود دارد که در ادامه می خوانید.
رکنا: دادگاههای رژیم آل سعود در حالی مکررا احکام اعدام صادر شده ضد مخالفان مسالمتآمیز سعودی را به اجرا میگذارند که قاتلان خاشقجی و ملت یمن بدون محاکمه به زندگی خود ادامه میدهند.
رکنا: لاغری در یک ماه با این رژیم آسان را تجربه کنید.
رکنا: گردو جزو دانه های روغنی است که در سلامت قلب تاثیر فراوانی دارد.
رکنا: میوههایی که میتوانند کبد چربتان را درمان کنند را در سبد غذایی تان قرار دهید.
رکنا: نفس بد بو شاید نشانه این 10بیماری است.
رکنا: سبزیجات و میوه ها به عنوان منبع اصلی رژیم لاغری معرفی می شوند درحالی که باید توجه داشت برخی سبزیجات نه تنها شما را لاغر نمی کنند بلکه موجب چاقی می شوند.
رکنا: اگر کلیه هایتان به خوبی کار نکنند، ممکن است بدن دچار ازدیاد فسفر در خون شود بنابراین رزِم کم فسفر مخصوص بیماران کلیوی است.