رکنا: سلامتی دستگاه گوارش تان را با این تکنیک ها و دستورات حفظ کنید.
رکنا: یبوست شایع ترین مشکل گوارشی است که با آب سبزیجات قابل درمان است.
رکنا: برخی میوه های خاصیت چربی سوزی دارند و در لاغری بی نظیر عمل می کنند.
رکنا:متخصصان طب سنتی می گویند افرادی که بلافاصله بعد از خوردن غذا می خوابند بیشتر درگیر مشکلات گوارشی هستند.
رکنا:معده و سیستم گوارش برخی افراد هر ماده غذایی را به راحتی هضم نمی کند از این رو همیشه درگیر مشکلات گوارشی هستند سه ماده غذایی که هضم شا آسان را معرفی کرده ایم.
رکنا:هموروئید زمانی تشدید پیدا می کند که فرد دچار مشکلات گوارشی عدیده ای مانند یبوست مزمن شده باشد که با راهکارهای خانگی می توان درد آن را تسکین بخشید.
رکنا:در یک مطالعه محققان پی بردند مصرف قرص آسپرین به صورت روزانه از ابتلای به سرطان دستگاه گوارش پیشگیری می کند.
رکنا:بیماران مبتلا به سلیاک در مواجهه با محصولات آرایشی و بهداشتی که حاوی گلوتن هستند آسیب می بینند از این رو نه تنها باید از مواد غذایی فاقد گلوتن استفاده کنند بلکه می بایست لوازم آرایشی را انتخاب…
رکنا : فلفل سیاه علاوه بر طعم و عطر خوبی که به غذا می دهد و دستپخت تان را به یاد ماندنی تر می کند خواص منحصر به فردی دارد که از فرق سر تا نوک پایتان را شامل می شود .
رکنا: محققان توصیه می کنند مصرف روزانه نصف فنجان گردو به حفظ سلامت سیستم گوارش و کاهش ریسک سرطان کمک می کند.