نتیجه جستجو :
-
رژیم های دتاکس: رمز سلامت یا تبلیغات پوچ؟
رکنا: رژیم های دتاکس با وعده پاکسازی بدن از سموم و افزایش انرژی به محبوبیت زیادی رسیده اند اما شواهد علمی تا چه حد از این ادعاها پشتیبانی می کنند؟
-
آیا ترکیب خربزه و عسل واقعا کشنده است؟ حقیقت ماجرا
رکنا: خوردن خربزه و عسل به طور همزمان ممکن است عوارض جدی برای دستگاه گوارش ایجاد کند. طب سنتی این ترکیب را به شدت منع کرده و معتقد است که می تواند به تشکیل مواد غیرقابل هضم در معده منجر شود.
-
چرا خوردن زیاد گوجه سبز برای معده بد است؟
رکنا: مصرف بیش از حد گوجه سبز به دلیل اسیدی بودن آن می تواند موجب تغییرات منفی در اسید معده شده و عوارضی مانند نفخ، سوزش معده و ریفلاکس گوارشی را به همراه داشته باشد.
-
بهترین گیاه برای مراقبت از دستگاه گوارش / کشف شگفتی ها
رکنا: ریشه شیرین بیان با خواص دگلیسریزین شده به افزایش ترشح موکوس معده کمک کرده و با حفاظت از معده و مری در برابر اسید معده، تأثیر چشمگیری در بهبود مشکلات گوارشی و درمان عفونت های ناشی از باکتری…
-
چای های جادویی برای تناسب اندام؛ سفر به دنیای هیبیسکوس و اولانگ
رکنا: راز کاهش وزن با چای: بررسی خواص چای سبز، سیاه، نعناع فلفلی و اولانگ در تقویت متابولیسم و کاهش چربی بدن؛ آیا نوشیدن چای داغ می‌تواند کلید داشتن یک اندام ایده‌آل باشد؟
-
التهاب روده چیست؟ بزرگداشت روز جهانی التهاب روده در 19 می
رکنا: 19 می به عنوان روز جهانی التهاب روده نام‌گذاری شده است؛ بیماری مزمن و دردناک که دستگاه گوارش را درگیر می‌کند. این روز با نماد روبان بنفش و روشن کردن چراغ‌های بنفش در ساختمان‌ها گرامی داشته می…
-
-
آیا خوردن آب سرد بعد از غذا گوارش شما را مختل می‌کند؟
رکنا: آیا نوشیدن آب سرد پس از غذا می‌تواند گوارش را مختل کند یا چربی‌ها را سفت کند؟ در این مطلب به بررسی علمی این باور رایج و تأثیر دمای آب بر فرایند هضم پرداخته‌ایم.
-
کاهش خطر ابتلا به سرطان با مصرف گردو - راز سلامتی شما کشف شد!
رکنا: مصرف منظم گردو، به‌دلیل ترکیبات مغذی و زیست‌فعال آن، می‌تواند با کاهش التهاب در بدن و تنظیم میکروبیوتای روده، خطر ابتلا به سرطان روده بزرگ را کاهش دهد.
-
میوه خوردن در زمان اشتباه می‌تواند شما را بیمار کند! چه زمانی بهترین انتخاب است؟
رکنا: زمان مناسب مصرف میوه‌ها تاثیر چشمگیری بر جذب خواص آنها دارد؛ متخصصان تغذیه توصیه می‌کنند برای بهره‌مندی بیشتر از فواید میوه‌ها، آنها را پیش از وعده غذایی اصلی میل کنید.
-
با این ترفندها صبح ها گوارش تان بهتر خواهد شد!
رکنا: آیا صبح‌ها با احساس سنگینی شکم از خواب بیدار می‌شوید و دفع راحتی ندارید؟ با تغییرات ساده در برنامه صبحگاهی، می‌توانید گوارش خود را بهبود دهید و روز خود را با سبک‌بالی آغاز کنید.
-
آیا کمبود این ویتامین عامل اصلی نفخ، بی‌اشتهایی و پرخوری عصبی شماست؟
رکنا: کمبود ویتامین B۱ (تیامین)، که یکی از ویتامین‌های ضروری و محلول در آب است، می‌تواند علائمی مانند نفخ، بی‌اشتهایی، پرخوری عصبی، ضعف، خستگی و تپش قلب را به همراه داشته باشد؛ این ویتامین نقش مهمی…
رک پلاس
- درد سیاتیک چیست و چگونه درمان می شود؟ راهنمای کامل
- فیلم / پیانو نوازی احساسی مرحوم ماهچهره خلیلی بازیگر مختارنامه / با آهنگ غمگین دوری تو جان مرا به لب رسانده !
- غروب پر هیاهو و پر سر و صدا در میدان نقش جهان اصفهان+ فیلم
- عکس ها / نگاهی به اتاق خواب زیبا و بنفش رنگ نفس بازغی ! / همه چی بنفش حتی تختخواب ، عروسک ها و تابلوها
- فیلم / علی پروین : بچه که بودم اخوی بزرگم عیدا ما رو می برد باب همایون واسمون کت شلوار می خرید آستیناش تا روی دستمون می اومد ، می گفت سال بعد هم می پوشی
- فیلم / نگاهی به حال گیری حامد آهنگی توسط حمید لولایی در آنتن زنده / / حامد مثل کچ دیوار شد / دیگه تا تو باشی ...
- عکس عاشقانه علی نصیریان، حاج یونسِ میوه ممنوعه و همسرش در خانه ساده و اصیلشان/ به پای هم پیر شدن یعنی این...
- پوکی استخوان؛ علل، علائم و راه های پیشگیری از شکستگی
- سکوت و آرامش نهفته در آرامگاه حافظ+ فیلم
- ایده های چیدمان میز غذاخوری رنگی / 15 مدل جذاب برای مهمانیهای خانگی شاد
- نگاهی به دکوراسیون فوق دلنواز کافه المیرا شریفی مقد مجری محبوب صداو سیما / از نورپردازی چشم نواز تا هارمونی رنگ آمیزی کافه ال دا !
- شب های روشن کیش، قصهای آرام در دل دریا + فیلم
- فیلم / بهاره رهنما : علت جدایی و طلاق ، زیبایی سرشار و معمولی نبودن است !
- گاو اسکاتلندی هایلند / نماد مقاومت و زیبایی در دنیای دامپروری + فیلم
- فیلم / هانیه توسلی بازیگر سریال کنگل: فکر میکردم فوقش 6 سال بیشتر بازیگر نمیمانم / خوش شانسم و شانس در بازیگری خیلی مهمه..
- راز پیشگیری از آلزایمر؛ کشف یک ماده مغذی خاص
- فیلم / اجرای آهنگ نوایی توسط استاد بزرگِ 94 ساله موسیقی در آخرین روزهای زندگیش/ این موسیقی دلبرانه وجودتان را آرام می کند !
- فقط با دو لیوان آرد، 70 عدد شیرینی درست کنید+ فیلم
- فیلم / بهنوش بختیاری : مجرد نیستم عاشق شوهرمم / بعد از 18 سال زندگی ذرهای از عشقم به همسرم کم نشده / باید جغرافیای همسرتو بلد باشی..
- فیلم از تریلر خیرهکننده FlexStrike منتشر شد / تجربه بازی خود را متحول کنید !