دستگاه گوارش

رفلاکس حنجره‌ای؛ علت پنهان گرفتگی صدا و سرفه‌های مزمن

رکنا: رئیس پژوهشکده گوارش و کبد، با اشاره به شیوع بالای رفلاکس حنجره‌ای (LPR) گفت: بسیاری از افرادی که دچار گرفتگی صدا، سرفه‌های خشک مداوم، احساس وجود توده در گلو یا گلودردهای طولانی‌مدت هستند، تصور…

۲۱ دی ۱۴۰۴

از تقویت ایمنی تا سلامت پوست: فواید باور نکردنی انبه در رژیم روزانه

رکنا: مصرف روزانه انبه می تواند به کاهش چربی بدن، حفظ وزن سالم، کنترل قند خون و بهبود سلامت مغز، روده و پوست کمک کند. تحقیقات اخیر همچنین نشان داده که این میوه در کاهش نسبت دور کمر به باسن و افزایش…

۱۸ دی ۱۴۰۴

همه چیز درباره قرص دومپریدون 10؛ از رفلاکس تا نفخ معده / پرسش و پاسخ درباره دومپریدون 10 + فیلم

رکنا: قرص دومپریدون 10 میلی‌ گرم معمولا برای مشکلات دستگاه گوارش استفاده می‌ شود.

۰۳ دی ۱۴۰۴

مضرترین غذاها و نوشیدنی‌ ها برای سلامتی در هنگام بیماری کدامند؟

رکنا: 5 خوراکی و نوشیدنی که در زمان بیماری‌های ویروسی باید از آن‌ها اجتناب کنید؛ این مواد غذایی می‌توانند با تشدید علائم و کاهش سرعت بهبودی، روند درمان شما را کند کنند.

۱۵ آذر ۱۴۰۴

خرمالو و انسداد روده: شایعه یا حقیقت؟ بهترین روش‌ های مصرف خرمالو

رکنا: مطالعات علمی نشان می‌دهند خرمالو می‌تواند تاثیرات مختلفی بر دستگاه گوارش داشته باشد؛ از یبوست گرفته تا ایجاد انسداد روده. دکتر الهام پارسا، متخصص طب سنتی درباره نحوه صحیح مصرف این میوه و خطرات…

۱۱ آذر ۱۴۰۴

دلایل اصلی یبوست که بیشتر افراد از آن بی‌ خبرند

رکنا: یبوست یک مشکل شایع گوارشی است که به‌دلیل رژیم غذایی ناسالم، کمبود فیبر، کم‌آبی، کاهش فعالیت بدنی و استرس رخ می‌دهد و با تغییر سبک زندگی قابل پیشگیری و درمان است.

۰۶ آذر ۱۴۰۴

چرا مدفوع بدبو می‌ شود؟ راهکارهای درمان سریع و آسان

رکنا: بوی بد مدفوع می‌تواند نشان‌دهنده مشکلات گوارشی یا تأثیر غذاهای مصرفی باشد.

۰۷ آبان ۱۴۰۴

نوشیدنی‌ های گازدار برای هضم غذا: حقیقت یا باور غلط؟

رکنا: مصرف نوشیدنی‌های گازدار نه تنها به هضم غذا کمکی نمی‌کند، بلکه باعث افزایش ترشح اسید معده، نفخ و تشدید علائم ریفلاکس می‌شود. وزارت بهداشت، باور عمومی درباره تأثیر مفید نوشابه‌های گازدار برای…

۲۴ مهر ۱۴۰۴

هشدار: این میوه پاییزی ممکن است سلامت گوارش شما را تهدید کند!

رکنا: مصرف بی‌رویه خرمالو، به‌ویژه نوع نارس آن می‌تواند با ایجاد مشکلاتی مانند انسداد گوارشی به‌ویژه در افراد دارای سابقه مشکلات معده یا روده، به کابوس گوارشی تبدیل شود.

۳۱ شهریور ۱۴۰۴

کتیرا و تاثیرات آن بر سلامت معده از دیدگاه طب سنتی

رکنا: کتیرا، صمغی گیاهی با خواص شفابخش، از نظر طب سنتی می‌تواند به کاهش رفلاکس، تسکین التهاب و بهبود زخم معده کمک کند. با ویژگی‌های پوشاننده و آرامش‌بخش طبیعی، همراهی مناسب برای معده‌های حساس است.

۱۵ شهریور ۱۴۰۴

کیوی و درمان یبوست؛ چقدر بخوریم؟

رکنا: خوردن روزانه دو عدد کیوی می‌تواند به رفع یبوست، بهبود حرکات روده و کاهش مشکلات گوارشی کمک کند. این میوه سرشار از فیبر و آنزیم‌های مفید هضمی است و عملکردی بهتر از مکمل‌های فیبری دارد.

۱۲ شهریور ۱۴۰۴

گردو بخورید و این فواید بی‌ نظیر را تجربه کنید

رکنا: مصرف منظم گردو به دلیل دارا بودن اسیدهای چرب امگا-3 و خواص ضدالتهابی می‌تواند نقش مؤثری در پیشگیری از سرطان روده بزرگ داشته باشد و سلامت بدن را بهبود بخشد.

۱۸ مرداد ۱۴۰۴