رکنا: بحران بی سابقه کمبود یخ در تابستان 1357 تهران، با دو برابر شدن قیمت ها و دشواری دسترسی به 250 هزار قالب یخ روزانه، یخ فروش ها را مجبور کرد توزیع ناکارآمد را علت اصلی این چالش اعلام کنند.
رکنا: با نوشیدنی های خنک، کم کالری و بدون قند، تابستانی دلپذیر و سالم را تجربه کنید؛ انتخاب هایی مناسب برای حفظ تناسب اندام، کنترل وزن و افزایش طراوت در روزهای گرم.
رکنا: آیا نوشیدن قهوه در روزهای گرم تابستان برای بدن مفید است یا باعث تشدید تشنگی می شود؟ با ما همراه شوید تا تاثیر قهوه را بر هیدراتاسیون و راهکارهای حفظ آب بدن بررسی کنیم.
رکنا: نوشیدن چای بابونه سرد در تابستان با خواص آرام بخش و کاهش دهنده استرس می تواند به بهبود کیفیت خواب و تقویت سلامت روان کمک کند؛ یک نوشیدنی طبیعی و مفید برای روزهای گرم سال.
رکنا: استفاده از گیاهان در فصل تابستان، روشی ساده و مؤثر برای خنک نگه داشتن فضای خانه است که علاوه بر ایجاد هوایی مطلوب، به کاهش مصرف انرژی و برق کمک میکند؛ در این مطلب با گیاهان تصفیهکننده هوا…
رکنا: در روزهای گرم تابستان، ناخنهای کوتاه با طراحیهای ساده و رنگهای شیک، نهتنها راحتی و بهداشت را فراهم میکنند بلکه هماهنگی خاصی با استایلهای تابستانی ایجاد کرده و حس طراوت را به ظاهرتان میبخ…
رکنا: مانتوهای رنگی تابستانی با طراحی جذاب و رنگهای زنده، انتخابی عالی برای خانمهایی است که به دنبال استایل شیک و روحیهای شاد در روزهای گرم تابستان هستند. این مدلهای سبک و خلاقانه، زیبایی…
رکنا: طراحی ناخن میوه تابستانی، ترند شاداب و رنگارنگ فصل گرم سال است که با طرح هایی الهام گرفته از هندوانه، توت فرنگی، کیوی و آناناس، استایل شما را خاص و جذاب می کند. بهترین ایده ها را در این…
رکنا: وبا، بیماری خطرناک و مسری که در فصل تابستان با علائمی مانند اسهال آبکی شدید ظاهر می شود؛ با رعایت بهداشت و مراجعه سریع به پزشک می توان از گسترش و عوارض جدی این بیماری جلوگیری کرد.
رکنا: افزایش دما و تعریق شبانه در تابستان میتواند کیفیت خواب را کاهش دهد؛ انتخاب پتوهای نخی یا بامبو با قابلیت تنظیم دما و جذب رطوبت، راهکاری مؤثر برای تجربه خوابی آرام و راحت است.
رکنا: مدل مانتو آبی پاستیلی؛ وقتی صحبت از مدل مانتو آبی پاستیلی می شود، ناخودآگاه ذهن همه به سمت ظرافت، لطافت و حس خوب آرامش می رود. این مدل مانتوها با رنگ خاص و جذاب خود طرفداران زیادی در تابستان …
رکنا: طغیان بیماریهای گوارشی در فصل گرم سال در برخی نقاط ایران گزارش شده است؛ مرکز مدیریت بیماریهای واگیر در حال رصد و انجام اقدامات کنترلی و بررسیهای تکمیلی برای مهار این موارد است.