نتیجه جستجو :
-
خوراکی های جادویی برای فرار از گرمای تابستان
رکنا: با آغاز فصل تابستان و افزایش دمای هوا، انتخاب خوراکی‌های آبرسان و طبیعی می‌تواند به شما کمک کند بدن خود را خنک، هیدراته و پرانرژی نگه دارید؛ در این مطلب با معرفی بهترین مواد غذایی و…
-
چگونه با ماسک های گیاهی جوان تر به نظر برسیم؟
رکنا: ماسک‌های گیاهی، راهی طبیعی و کم‌هزینه برای درمان آفتاب سوختگی و جوان‌سازی پوست هستند که با کمترین عوارض می‌توانند ظاهر و سلامت پوست شما را در فصل تابستان حفظ کنند.
-
چگونه در تابستان از گرمازدگی و کم آبی بدن جلوگیری کنیم؟
رکنا: در روزهای گرم تابستان، گرمازدگی و کم‌آبی بدن می‌توانند سلامت شما را تهدید کنند؛ با شناخت علائم این مشکلات و رعایت نکات پیشگیرانه مانند مصرف کافی آب و پرهیز از قرار گرفتن طولانی زیر آفتاب، از…
-
خطرات پنهان ساندویچ های سرد در روزهای گرم تابستان
رکنا: با افزایش مصرف ساندویچ‌های سرد در فصل گرما، رعایت اصول بهداشتی و نگهداری این محصولات در دمای مناسب ضروری است؛ در صورت مشاهده تخلفات به سامانه 190 یا معاونت غذا و دارو اطلاع دهید.
-
آیا کولر گازی عامل بیماری است؟ سندروم ساختمان بیمار را بشناسید
رکنا: نگهداری نامناسب از کولر گازی می‌تواند خطرات جدی برای سلامت به‌همراه داشته باشد. یکی از این خطرات سندروم ساختمان بیمار است که ناشی از رشد میکروب‌ها و آلرژن‌ها در سیستم تهویه است و می‌تواند…
-
چه غذاهایی در تابستان خطرناک هستند؟ پاسخ اینجاست
رکنا: منصور رضایی، متخصص تغذیه، تأکید کرد که در فصل تابستان با افزایش نیاز بدن به آب و املاح، مصرف غذاهای پرچرب، پرانرژی و فرآوری‌شده باید کاهش یابد و به جای آن از لبنیات و گوشت‌های کم‌چرب استفاده شو…
-
مانتوهای ساده تابستانی؛ با رنگ های شاد و خلاقانه بدرخشید
رکنا: مانتو ساده رنگی تابستانی، انتخابی شیک و کاربردی برای بانوان در فصل گرم؛ با طراحی‌های جذاب و استفاده از پارچه‌های سبک، این مانتوها حس خنکی، راحتی و استایلی متفاوت را به شما هدیه می دهند.
-
چطور گیاه شمعدانی را در تابستان زیبا نگه داریم؟ نکات طلایی را اینجا بخوانید
رکنا: نگهداری شمعدانی در تابستان نیازمند توجه به شرایط خاصی مانند نور، آبیاری و دماست. در این راهنمای جامع، با نکات کاربردی برای حفظ سلامت این گیاه زیبا در آپارتمان یا بالکن، چالش‌ها و راهکارهای…
-
ترندهای برتر طراحی ناخن نئون
رکنا: طراحی ناخن نئون، با رنگ‌های خیره‌کننده مانند صورتی فسفری و سبز لایم، به یکی از ترندهای پرطرفدار سال 2025 تبدیل شده است. از تابستان‌های پرانرژی تا مهمانی‌های شبانه، این سبک جذاب، حس شادابی و…
-
15 کلاه حصیری شیک؛ انتخابی عالی برای روزهای گرم تابستان
رکنا: کلاه حصیری شیک تابستانه، یکی از پرطرفدارترین اکسسوری‌های فصل گرم است که علاوه بر حفاظت در برابر آفتاب، جلوه‌ای خاص به استایل تابستانی شما می‌بخشد. با ترکیب راحتی و طراحی جذاب، این کلاه‌ها…
-
بهترین ماسک های خانگی برای پوست با استفاده از میوه های تابستانی
رکنا: با میوه‌های تابستانی مثل هندوانه، هلو و توت‌فرنگی، علاوه بر تغذیه، پوست خود را با ماسک‌های خانگی و طبیعی شاداب کرده و از آسیب‌های گرما و آفتاب تابستان محافظت کنید.
-
چرا در تابستان اسهال می شویم؟ راه های موثر درمان اسهال تابستانی
رکنا: علت اصلی اسهال تابستانی چیست و چگونه می‌توان از آن پیشگیری و درمان کرد؟ در این مطلب به بررسی عوامل موثر در بروز این مشکل و ارائه راهکارهای ساده و کاربردی برای حفظ سلامت گوارش در روزهای گرم سال …
رک پلاس
- رونمایی از همسر کرهای جوان و 3 قلوهای بانمک جومونگ در زندگی واقعی/ چه خانواده پرجمعیتی+عکس
- تریلر فیلم گربه سلطنتی The Royal Cat
- فیلم / نگار جواهریان در صف پیوند قلب/ رامبد جوان به زنش: شانس آوردی قلب خوبی گیرت اومده سالمیه ...نگار : تا اتاق عمل ...
- فیلم تریلر فضانورد The Astronaut
- جنجال پژمان جمشیدی: یک روز رفتم پیش خانم فائزه هاشمی رفسنجانی... درگیر بحث عشق و عاشقی شدم
- فیلم تریلر روح مقدس Holy Ghost
- شراره رخام : شوهر آمریکاییم هم عاشقم بود هم خیلی فیلم بود برا خودش ../ گفت یا من یا ایران ... / من از اینکه بگن یا ... یا ... / گفت جداشیم اگه اومدی پیشم ...
- فیلم تریلر خانواده رز The Roses
- «یوزارسیف و یعقوب» در حال نماز خواندن پشت سر «رهبر معظم انقلاب» در بیت رهبری
- فیلم تریلر دیگری Other
- رک پلاس/ مهم ترین اخبار 24 ساعت گذشته
- فیلم/ الهام اخوان: من خیلی خوشبختم که روزی پارتنر پژمان جمشیدی بودم و خیلی .... پارتنر پژمان بودن خیلی ... چون .../
- فیلم تریلر سریال 9 1 1 نشویل 9 1 1 Nashville
- مافین کدوحلوایی دسر پاییزی و آرامش بخش + فیلم
- نگار فرهمند همسر سابق پژمان جمشیدی: شما همیشه نمی توانید داستان را از سمت خودتان تعریف کنید اما زمان می تواند
- 15 سبک جذاب جاکنترلی قلاب بافی؛ مخصوص عاشقان دکوراسیون خلاق
- فیلم تریلر سریال دایره المعارف استانبول Istanbul Encyclopedia
- فیلم / ارسلان قاسمی: من عاشق یه دخترم و دیگر هیچ ... خیلی دوسش دارم اونم ... / اصلا نمیخوام منو پارتنره ترلان پروانه ...
- فیلم تریلر ۲۷ شب 27 Nights
- 10 مدل جذاب گوشواره منجوقی که استایل شما را متفاوت می کند