رکنا: استفاده از گیاهان در فصل تابستان، روشی ساده و مؤثر برای خنک نگه داشتن فضای خانه است که علاوه بر ایجاد هوایی مطلوب، به کاهش مصرف انرژی و برق کمک میکند؛ در این مطلب با گیاهان تصفیهکننده هوا…
رکنا: در روزهای گرم تابستان، ناخنهای کوتاه با طراحیهای ساده و رنگهای شیک، نهتنها راحتی و بهداشت را فراهم میکنند بلکه هماهنگی خاصی با استایلهای تابستانی ایجاد کرده و حس طراوت را به ظاهرتان میبخ…
رکنا: مانتوهای رنگی تابستانی با طراحی جذاب و رنگهای زنده، انتخابی عالی برای خانمهایی است که به دنبال استایل شیک و روحیهای شاد در روزهای گرم تابستان هستند. این مدلهای سبک و خلاقانه، زیبایی…
رکنا: طراحی ناخن میوه تابستانی، ترند شاداب و رنگارنگ فصل گرم سال است که با طرح هایی الهام گرفته از هندوانه، توت فرنگی، کیوی و آناناس، استایل شما را خاص و جذاب می کند. بهترین ایده ها را در این…
رکنا: وبا، بیماری خطرناک و مسری که در فصل تابستان با علائمی مانند اسهال آبکی شدید ظاهر می شود؛ با رعایت بهداشت و مراجعه سریع به پزشک می توان از گسترش و عوارض جدی این بیماری جلوگیری کرد.
رکنا: افزایش دما و تعریق شبانه در تابستان میتواند کیفیت خواب را کاهش دهد؛ انتخاب پتوهای نخی یا بامبو با قابلیت تنظیم دما و جذب رطوبت، راهکاری مؤثر برای تجربه خوابی آرام و راحت است.
رکنا: مدل مانتو آبی پاستیلی؛ وقتی صحبت از مدل مانتو آبی پاستیلی می شود، ناخودآگاه ذهن همه به سمت ظرافت، لطافت و حس خوب آرامش می رود. این مدل مانتوها با رنگ خاص و جذاب خود طرفداران زیادی در تابستان …
رکنا: طغیان بیماریهای گوارشی در فصل گرم سال در برخی نقاط ایران گزارش شده است؛ مرکز مدیریت بیماریهای واگیر در حال رصد و انجام اقدامات کنترلی و بررسیهای تکمیلی برای مهار این موارد است.
رکنا: تابستان امسال کوتاهتر شد! به دلیل تأثیرات حرکت مداری زمین، فصل تابستان در نیمکره شمالی ۱۵ دقیقه کمتر از حد معمول خواهد بود. آیا میدانید کدام سیاره مسئول این تغییر است؟!
رکنا: متخصص طب ایرانی توصیه کرد: مادران باردار با رعایت اصولی در تغذیه، استفاده از لباسهای نخی و اجتناب از خروج غیرضروری در تابستان، از خطر گرمازدگی و مشکلات گوارشی پیشگیری کنند.
رکنا: مصرف خوراکی های گرم و خشک در روزهای گرم تابستان می تواند باعث افزایش حرارت بدن، خشکی پوست، تعریق زیاد و مشکلات گوارشی شود؛ برای حفظ سلامتی و تعادل مزاج بدن، انتخاب غذاها و نوشیدنی های مناسب…
رکنا: افزایش بی سابقه دمای هوا در تابستان، علاوه بر گرمازدگی، خطر شیوع بیماری های واگیردار مانند وبا را افزایش می دهد؛ بیماری خطرناکی که با مصرف آب یا غذای آلوده، سلامت افراد را به خطر می اندازد.