رکنا: یکی از همرزمان شهید شهریاری گفت: این شهید آخرین باری که به کربلا رفته بود مصادف با اربعین بود، هرچی اصرار کردیم بیا حرم حضرت ابوالفضل العباس(ع) نیامد. چون احساس خجالت می کرد.
رکنا: خوردن سبزیجات بیشتر فقط برای از دست دادن یا حفظ وزن مفید نیست. فیبر موجود در سبزیجات با جلوگیری از یبوست و نفخ به بهبود هضم غذا کمک می کند و به شما کمک می کند احساس سبکی کنید. مواد مغذی موجود…
رکنا: نه این که ناخواسته گرفتار این رابطه شوم بلکه با احساس تنهایی که داشتم در فضای مجازی به زنی جوان اعتماد کردم و می خواستم این طوری خودم را سرگرم کنم. روزهای اول از این بابت خوشحال بودم. اما در…
رکنا: یکسری از مشکلات هستند که ممکن است مشاوره گرفتن برای حلشان کمی سخت باشد و خجالت بکشید از کسی در مورد آنها راهنمایی بخواهید مثل تعریق زیاد بدن یا بوی نامطبوع پا.
رکنا: برای یک آزمون رنگی که میتواند سن ذهنی (روانی) شما را نشان دهد، آماده شوید! بسیاری از مواقع مغز شما نسبت به سن اصلی شما، به نوعی احساس جوانی یا پیری میکند، که به آن سن ذهنی گفته میشود. آیا…
حوادث رکنا: می خواستم خودم را بکشم و در آخرین لحظه، زمانی که از دنیا خداحافظی می کردم زن جوانی جلو آمد و دستم را گرفت. او به صورتم نگاهی کرد و گفت: چرا روی نرده محافظ پل نشسته ای، نکند از جان خودت…
رکنا: درست است که هنگام خواب احساس آرامش میکنیم، اما گاهی اوقات چیزهای عجیب و ناخوشایندی اتفاق میافتد.
رکنا: گاهی رفتارهایی از ما سر میزند یا حرفهایی به زبان میآوریم که باعث فراری شدن دیگران از ما میشوند. اینها شاید خصوصیاتی باشند که خودتان هم به آنها افتخار نمیکنید و دلتان میخواهد که…
رکنا: احساس می کنم همه درگیری ها و کشاکشهای طلاق بین پسر و عروسم صوری و ساختگی است تا این گونه از مسئولیت نگهداری و سرپرستی فرزندان شان شانه خالی کنند چرا که حدود یک سال است هزینه و مخارج دو…
رکنا: سعید راد بازیگر مشهور سینمای ایران به مناسبت شهادت سردار سلیمانی پیامی را منتشر کرد.
رکنا: یک روانشناس گفت: وقتی پدران با فرزند دخترشان در تعامل هستند، امید به زندگی آنها افزایش پیدا میکند.
رکنا: با توجه به سبک زندگی بی تحرک ما بسیار رایج شده که گاهی اوقات در شکم خود احساس ناراحتی می کنیم. اما علائمی وجود دارد که نباید از آنها چشم پوشی کرد ، زیرا می توانند مشکلات جدی تری را نشان دهند.