احساس

۵ دلیل احساس خستگی در طول روز

رکنا: گاهی اوقات احساس خستگی حتی پس از یک خواب خوب شبانه می‌تواند روز کسالت‌باری را برای فرد در پی داشته باشد.

۲۶ آبان ۱۳۹۸

۶۰ میلیون نفر مشمول احتمالی دریافت حمایت‌های اجتماعی معیشتی + فیلم

رکنا: سخنگوی دولت اظهار کرد که در خصوص سهمیه بندی بنزین سناریوهای مختلفی وجود دارد اما هنوز تصمیم‌گیری نهایی در این خصوص انجام نشده است و من فکر می‌کنم در جلسه هفته بعد سخنگوی دولت توضیحات بیشتری…

۲۲ آبان ۱۳۹۸

زلزله زدگان خانه و اتاقی اجاره کنند و ما اجاره آنها را می پردازیم + فیلم

رکنا: رئیس جمهور اظهار کرد که در هوای سرد زلزله زدگان نباید در زیر چادر بمانند و یکی از راه های نزدیک برای کمک رسانی این است که برای آنها خانه و اتاقی اجاره کنند و ما اجاره آنها را خواهیم پرداخت.

۲۲ آبان ۱۳۹۸

سلطان بیماری‌های پاییزی را بشناسید / ناگفته هایی از 10 بیماری رایج در این فصل رنگ ها

رکنا: با آمدن پاییز هوا رو به سردشدن می رود. همراه با تغییرات فصلی، حال‌وهوای بدن هم شروع به تغییر می‌کند. خشکی هوا در این روزها راه‌های تنفسی را در بینی خشک کرده و ویروس‌ها و باکتری‌های بیشتری را…

۲۲ آبان ۱۳۹۸

احتمال فعال شدن گسل شمال تبریز

حوادث رکنا: دو گسل شمال بزقوش به طول 55 کیلومتر و جنوب بزقوش به طول 60 کیلومتر در این منطقه واقع شده‌اند.

۱۸ آبان ۱۳۹۸

دلایل گریه کردن در دوران بارداری

رکنا: زنانی که بارداری را تجربه می‌کنند ویژگی‌های بارزی از تغییرات هورمونی را در خود احساس خواهند کرد. این تغییرات علاوه بر تأثیراتی که بر روی جسم فرد دارد.

۱۵ آبان ۱۳۹۸

ادعای جالب ترامپ درباره احساس همسرش+عکس

حوادث رکنا: دونالد ترامپ در مصاحبه ای که به تازگی داشته است عنوان کرد که اگر زخمی و مجروح شود همسرش برای او اشک نخواهد ریخت.

۱۰ آبان ۱۳۹۸

وقتی در زندان مشهد بودم مردی غریبه از زنم فیلم ناجور گرفته بود/ به پسر 6 ساله ام شک دارم !

رکنا: سوءظن عجیبی همه وجودم را فراگرفته است. شب و روز در خودم فرو می روم و به آینده و گذشته ام می اندیشم. به اشتباه بزرگی فکر می کنم که همه زندگی ام را به تباهی کشاند اما اکنون حادثه تلخی در زندگی…

۰۲ آبان ۱۳۹۸

هشت اختلال روانی که این روزها دامن خیلی ها را گرفته است

رکنا: افسردگی،غم زدایی، احساس گناه و تقصیر،خود کم بینی،نگرانی،اضطراب،ترس،تندخویی و ناآرامی هشت اختلالی است که در زندگی مدرن قرن 21 بر روح و روان بسیاری از افراد سایه انداخته است.

۳۰ مهر ۱۳۹۸

غذاهایی که سلامت معده را تضمین می کنند

رکنا: نشانه اصلی زخم معده احساس درد یا سوزش در ناحیه شکم است. همچنین، این شرایط می تواند با بازگشت اسید معده به مری، و احساس سنگینی و عدم تحمل به واسطه مواد غذایی تحریک کننده همراه باشد.

۲۸ مهر ۱۳۹۸

⁦⁩عزت نفس چیست؟

رکنا:مریم احمدی منش، مشاور ، روانشناس و مربی رشد فردی، درباره «عزت نفس» با ما سخن می گوید.

۲۷ مهر ۱۳۹۸

اسرار مردانه که زنان باید بدانند!

رکنا: توجه کم مردان به احساسات و رفتارهای درونی خود، موضوعی است که اغلب برای آن ها دردسرساز می شود.

۲۶ مهر ۱۳۹۸