پادکست / چرا با وجود هدف گذاری، عمل نمی کنیم؟
کدخبر:
1119473
لینک کپی شد
رکنا: گوینده: حالاچی // در این گفتار از مجموعه «در ستایش گفت‌وگو» با نگاهی علمی و کاربردی به این پرسش می‌پردازیم.
کدخبر:
1119473
لینک کپی شد
به گزارش رکنا، در این پادکست ، متوجه می شویم که چرا با وجود هدف گذاری، عمل نمی‌کنیم؟
چه تله‌های روان‌شناختی ما را در مرحلهٔ خواستن نگه می‌دارند؟
و چگونه می‌توانیم بازگردیم، ماندگار شویم، و مسیر را ادامه دهیم؟
این گفتار شامل پنج بخش است:
از خطاهای هدف‌گذاری، نقش مغز در تکرار یا ترک رفتار، تا طراحی بازگشت ساده، تعهد پایدار، و اثرگذاری اجتماعی.
اگر در مسیر تغییر بوده‌ای اما گاهی رها کرده‌ای ممکن است مفید باشد.
ما را در کانال t.me/a1zno همراهی کنید.
-
فیلم/ مجید واشقانی: با مریم مومن در برنامه مافیا آشنا شدیم و جز اولین کسایی بودم که نقدش کردم و گفتم چقدر عصبی و جنگجویی/ مریم مومن: چون از همه کوچکترم و می‌خوام حقم ضایع نشه
ارسال نظر