رکنا: خوابآلودگی روزانه میتواند تمرکز و بهرهوری شما را کاهش دهد. با معرفی بهترین نوشیدنیهای طبیعی و سالم، راهحلی سریع برای رفع خستگی و افزایش انرژی بیابید تا روزتان را پرنشاط ادامه دهید.
رکنا: باورهای نادرست زیادی درباره قهوه وجود دارد؛ از کافئین موجود در دانههای برشته تیره تا وابستگی به مصرف روزانه آن، اما آیا این تصورات با واقعیت علمی مطابقت دارند؟
رکنا: لکههای زرد و قهوهای روی دندانها که ناشی از مصرف چای، قهوه، سیگار و غذاهای رنگی هستند، علاوه بر کاهش زیبایی لبخند، سلامت دهان را نیز تهدید میکنند. در این مطلب با روشهای خانگی مؤثر برای پاک…
رکنا: محاله کسی این دسر رو بخوره و ازت نپرسه چجوری درستش کردی.
رکنا: شستشوی مو با قهوه، روشی طبیعی و موثر برای جلوگیری از ریزش مو، افزایش رشد، ایجاد درخشندگی و تقویت سلامت پوست سر است. با بهرهگیری از خواص آنتیاکسیدانی و کافئین موجود در قهوه، میتوانید موهایی…
رکنا: متخصص تغذیه بالینی دانشگاه علوم پزشکی مشهد، بر محدود کردن مصرف غذاهای چرب و سنگین در هنگام سفر تاکید و اظهار کرد: با توجه به اینکه کم آبی بدن، موجب کاهش تمرکز و خواب آلودگی می شود، لازم است…
رکنا: فال قهوه متولدین بهمن ماه به مسافرت و اعمال خوب در درازمدت تعبیر می شود.
رکنا: مصرف اسپرسو ممکن است تأثیری در کاهش پیشرفت آلزایمر داشته باشد؛ تحقیقات جدید نشان میدهد ترکیبات این قهوه میتوانند از تجمع پروتئینهای مضر مرتبط با این بیماری جلوگیری کنند.
رکنا: مصرف متعادل نوشیدنی های کافئین دار مانند چای و قهوه می تواند فوایدی برای سلامتی داشته باشد اما نوشیدنی های انرژی زا و نوشابه ها به دلیل قند و مواد شیمیایی مضر چنین مزیتی ندارند.
قهوه دریپ بگ (Drip Bag Coffee) نوعی قهوه فیلتری است که بهصورت تکنفره در کیسههای کوچک فیلتردار بستهبندی میشود و امکان تهیه قهوه تازهدم را بهراحتی و بدون نیاز به دستگاههای خاص فراهم میکند.…