نتیجه جستجو :
-
چرا بعضی ها با قهوه آرام می شوند و بعضی دیگر مضطرب؟
رکنا: برای برخی افراد، نوشیدن یک فنجان قهوه به معنای افزایش تمرکز، انرژی و آرامش است؛ اما برای عدهای دیگر، همان مقدار میتواند باعث تپش قلب، بیقراری و اضطراب شود.
-
طرز تهیه دسر ایتالیایی با در دسترس ترین مواد + فیلم
رکنا: این دسر خیلی خوشمزه است و به راحتی درست می شود.
-
بلافاصله بعد از بیداری قهوه ننوشید!
رکنا: نوشیدن قهوه بلافاضله بعد از بیداری انرژی شما را در طول روز سرکوب می کند. زمان طلایی مصرف اولین فنجان قهوه 1/5 تا 2 ساعت پس از بیداری است.
-
آیس کافی پرتقالی چطور درست میشه؟
رکنا: وقتی تلخی قهوه با ترشی پرتقال عاشقانه ای اعتیادآور می سازد. در ادامه طرز تهیه یک نوشیدنی خنک و تابستانه را آموزش داده ایم.
-
هشدار وزارت بهداشت درباره نوشیدن قهوه در تابستان
رکنا: مدیرکل دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت با هشدار درباره خطرات گرمازدگی در روزهای گرم سال، بر اهمیت مصرف کافی مایعات و رعایت نکات تغذیهای برای پیشگیری از کمآبی بدن تأکید کرد.
-
علی زعفری: گرانی قهوه از کمبود نیست، از ضعف نظارت است/ حباب قیمت قهوه نتیجه احتکار ناشی از بیثباتی بازار
رکنا، به گفته علی زعفری، بازار قهوه بیش از آنکه با کمبود واقعی کالا روبهرو باشد، تحت تأثیر نگرانی از آینده و ضعف نظارت قرار گرفته است؛ شرایطی که به گفته او زمینه احتکار صنفی و افزایش حباب قیمتی را…
-
قهوه دارچینی؛ معجزه ساده برای کاهش التهاب، کنترل قند و سلامت قلب
رکنا: کاهش التهاب و استرس اکسیداتیو التهاب مزمن میتواند به بافتها و اندامهای بدن آسیب برساند و خطر ابتلا به بیماریهایی مانند دیابت و سرطان را افزایش دهد.
-
قهوه که می نوشی حافظه ات را قربانی می کنی؟ / یافته های تازه از جنگ کافئین و خواب
رکنا: قهوه، خواب و حافظه؛ یافتههایی تازه را درباره اثر کافئین بر مغز در ادامه می خوانید.
-
قهوه: دشمن خاموش روده و سیستم ایمنی / اینفوگرافیک
رکنا: بسیاری از افراد به مصرف قهوه اعتیاد دارند اما باید بدانید این نوشیدنی کافئین دار برای همه افراد مناسب نیست.
-
-
تاثیر قهوه بر کبد
رکنا: اگر می خواهید بدانید که نوشیدن روزانه قهوه چه تاثیری بر کبد دارد؟ این مطلب را بخوانید.
-
برای کاهش اضطراب و استرس چند فنجان قهوه در روز بخوریم؟
رکنا: از نظر میزان مجاز مصرف، توصیه عمومی برای بزرگسالان سالم حداکثر 400 میلیگرم کافئین در روز است که تقریباً معادل 2 تا 3 فنجان قهوه استاندارد محسوب میشود.
رک پلاس
- عکس سفر زمان / جوانی «گلچهره سجادیه و داریوش ارجمند» 33 سال قبل در «هبوط»
- برای شام امشب این فست فود خانگی خوشمزه را از دست ندهید!
- نگاهی خیرهکننده به طراحی ویلای منحصربفرد و شاهانه علیرضا بیرانوند به سبک مدرن که جزو برترین طراحیهاست / از روف گاردن تا استخر مجلل با تمامی امکانات
- عکس سفر زمان / چهرۀ «اردلان شجاع کاوه» در 30 سالگی قبل از ازدواج با خانم مجری معروف در فیلم «بر بال فرشتگان»
- شیرین قاتق؛ غذای اصیل گیلانی که برای مهمان های ویژه پخته می شد
- فیلم شکار بزغاله توسط اژدهای کومودو
- بازیگر زن سینما: تا سال ۱۴۰۰ اعتقادی به امام حسین (ع) نداشتم
- فیلم / سورنا ؛ پهلوان نامدار سیستانی و قهرمان نبرد ایران و روم / مشهورترین فرمانده ایرانی و سرنوشت تلخی که داشت
- عکس سفر در زمان / ؛ «ریحانه بینا» خارج از سریال رویای نیمه شب؛ سال 1404
- مدل رومیزی پارچه ای زیبا؛ ایده های شیک برای جلوه دادن به میز پذیرایی
- شیرینی خورها بخوانند؛ بدن شما پس از مصرف زیاد قند چه می گوید؟
- اینها مهماننوازترین شهرهای اروپا برای گردشگران هستند
- نگاهی به چیدمان شیک و ایرانیپسند منزل المیرا شریفیمقدم و همسرش/ از تابلو فرش قرآنی و مبلمان سلطنتی تا پردههای اعیانی
- شادترین شهر جهان در سال ۲۰۲۶ معرفی شد؛ ۲۰ شهری که شما را غافلگیر میکند
- عکس سفر زمان / «مسعود کیمیایی» و همسر سابقش «گوگوش» در سالهای دهه 70 ایران
- از ویلای پنهان زیر زمین تا خانهای در دل انبار / 10 شاهکار معماری مسکونی 2026 که جهان را شگفت زده کردند
- بره ناقلا وارد مولتی ورس شد! + فیلم
- راز محافظت از مغز در بشقاب شما؛ نقش چای، توت و روغن زیتون
- ازدواج مرد لرستانی با چهار خواهر چهارقلو؛ پدر و مادرعروس ها راضی نبودند
- ثبت جهانی شاهکارهای معماری آلوار آلتو؛ 13 اثر مدرن فنلاند در فهرست یونسکو