نتیجه جستجو :
-
جهش اضطراب در نسل جدید؛ شناسایی ۱۸۶ هزار کودک مضطرب در میان ۹۰۰ هزار غربالشده
رکنا، در جریان غربالگری ملی اضطراب کودکان، از میان ۸۹۹ هزار و ۷۹۳ کودک ۵ تا ۶ ساله، بیش از ۱۸۶ هزار کودک با نشانههای اضطراب شناسایی شده و ۱۴۱ هزار و ۲۹۳ نفر—معادل ۷۶ درصد موارد مشکوک—به مراکز…
-
تأثیر اضطراب جنگ در جوانی / تفاوت زن و مرد + راهکارهای علمی دکتر مریم سامانی
اجتماعی رکنا: دهه سوم زندگی (۲۰ تا ۳۰ سالگی)، دوره تصمیم های بزرگ، استقلال و ساختن آینده است. اضطراب جنگ در این دوره چه اثراتی دارد؟
-
تأثیر اضطراب جنگ در نوجوانان + راهکارهای علمی دکتر مریم سامانی
اجتماعی رکنا: نوجوانان درک عمیق تری از جنگ دارند و در عین حال در مرحله حساسی از رشد هویتی هستند. اضطراب جنگ در این دوره چه پیامدهایی دارد؟
-
تأثیر اضطراب جنگ برای مردان و زنان 30 تا 40 ساله + راهکارهای علمی دکتر مریم سامانی
اجتماعی رکنا: دهه چهارم زندگی، دوره تثبیت نقش های مهمی مثل شغل، ازدواج و فرزندپروری است. اضطراب جنگ در این دوره چه اثراتی دارد؟ دکتر مریم سامانی – روانشناس بالینی و استاد دانشگاه- در پاسخ به این…
-
این علایم اضطراب جنگ در کودکان نشان می دهد + راهکارهای علمی یک روانشناس بالینی
اجتماعی رکنا: دکتر مریم سامانی – روانشناس بالینی و استاد دانشگاه- در گفتگو با رکنا در گزارشهای قبلی به اثرات عمیق اضطراب جنگ بر کودکان پرداختیم. اما سؤال مهم این است: آیا میتوان از این آسیبها…
-
اضطراب جنگ را با این رژیم غذایی کاهش دهید / مواد غذایی ممنوعه را بشناسید
اجتماعی رکنا: در شرایط جنگ، بحران های سیاسی و ناامنی های اجتماعی، «اضطراب جنگ» به یکی از شایع ترین واکنش های روانی تبدیل می شود.
-
اضطراب پنهان در جنگ: چگونه سالمندان رنج می کشند و چه باید کرد؟ / دکتر مریم سامانی روانشناس بالینی عنوان کرد
اجتماعی رکنا: در شرایط جنگ و بحران های امنیتی، سالمندان یکی از آسیب پذیرترین گروه ها هستند؛ اما اضطراب آنها اغلب بصورت پنهان و در قالب علائم جسمی، رفتاری و شناختی بروز می کند. شناخت این نشانه…
-
اضطراب پنهان در جنگ: چگونه سالمندان رنج می کشند و چه باید کرد؟ / دکتر مریم سامانی روانشناس بالینی عنوان کرد
اجتماعی رکنا: در شرایط جنگ و بحران های امنیتی، سالمندان یکی از آسیب پذیرترین گروه ها هستند؛ اما اضطراب آنها اغلب بصورت پنهان و در قالب علائم جسمی، رفتاری و شناختی بروز می کند. شناخت این نشانه…
-
اضطراب فراگیر؛ سلبریتی ناخواسته سلامت روان جامعه + راهکارهایی برای جدایی از اضطراب
رکنا، بسیاری از ما با اضطراب دست و پنجه نرم میکنیم، اما کمتر کسی از ابعاد پنهان این اختلال و تأثیرات عمیق آن بر سلامت جسم و روان، از دوران کودکی تا سالمندی، آگاه است.
-
راهکارهای نبرد موفق در برابر اضطراب جنگ
همزمان با تداوم شرایط جنگی، کارشناسان جمعیت هلالاحمر نسبت به گسترش استرس و اضطراب ناشی از جنگ در میان شهروندان هشدار میدهند؛ فشاری روانی که حتی در شهرهای دور از درگیری نیز میتواند با نشانههایی…
-
قهوه اول صبح؛ مفید است یا مضر؟
رکنا: نوشیدن قهوه با معده خالی معمولا برای اکثر افراد بیخطر است؛ این در حالی است که برخی ممکن است هنگام مصرف کافئین با معده خالی، عوارض جانبی قویتری را تجربه کنند.
-
وقتی عصبی میشوید چرا ناخودآگاه سمت شیرینی می روید؟
رکنا: وقتی شکر وارد بدن میشود سطح قند خون به سرعت بالا میرود و بعد از آن سریع سقوط میکند. این نوسان میتواند باعث شود دوباره احساس خستگی، بیقراری و اضطراب کنیم.
رک پلاس
- دانلود ریمیکس نفرت از بهنام بانی سامان جلیلی شادمهر هایده /مناسب شکست عشقی
- دانلود آهنگ جذاب پانتومیم از محسن ابراهیم زاده / یه زخمی زدی که موند ردش
- فیلم / نگاهی به چیدمان شاهانه و مجلل خانه دلباز علیرضا نیکبخت با سلیقه زن زیبایش / از با دکوراسیون شاه نشین و فرش و مبلمان کاخ نیاورانی
- دانلود آهنگ چشم و دلم روشن از عرفان طهماسبی+ فیلم اجرای زنده متفاوت
- دانلود آهنگ باشکوه هایده و بهنام صفوی / من که همه شهر و پریشون می کنم به خاطرت
- دانلود آواز باشکوه محسن یگانه / دیگه جونی نمونده که بجنگم باهات + فیلم
- دانلود آهنگ باشکوه معین / بیا تا سر بذارم روی سینت تا که باور کنی
- عکس های خانوادگی محمد باقر قالیباف / از همسر و دختر و پسر و نوه هایش + بیوگرافی و عکس ها از جوانی تا الان
- فیلم آوازخوانی پدر و پسر/صدای روح نواز شجریان ها آدم رو مدهوش خودش میکنه
- طرز تهیه حلوای اسفناج / فیلم
- دانلود آهنگ باشکوه شادمهر عقیلی / خاطره یعنی یه نفس ما زیر بارون
- درمان سرطان خون با ترکیب چند منبع خون بند ناف
- مروری بر چهره های غمزده جمشید هاشم پور، شبنم مقدم و عموقناد در مراسم عزای امین تارخ بازیگر گاهی به پشت سر نگاه کن/روحش شاد و یادش گرامی+عکس
- دانلود آواز باشکوه معین / ز تمام بودنی ها تو فقط از آن من باش
- کشف جاده آجری زرد در اقیانوس آرام
- طرز پخت خورشت کدوحلوایی / فیلم
- فیلم/ ناگفته های مایلی کهن از تصادف منجبر به فوت پدر محمد نادری بازیگر سریال کلینیک زیبا: دیه رو کامل پرداخت کردم، مادرشون منو بخشید و حتی 1 روز هم زندان نرفتم !
- خطرناک ترین شغل دنیا چیست؟ / فیلم
- دانلود آهنگ شادمهر عقیلی و بهنام بانی / نرفته عطرت هنوز از رو لباس من
- بیف تریاکی رژیمی چطور درست میشه؟ / فیلم