ارسال پرسش
-
خوابم خیلی سبک است
حدود 9 سال است كه در شيفت شب كار مي‌كنم، در اين مدت هيچ مشكلي نداشتم تا اينكه حدود يك سال پيش و از زماني كه مادر و برادرم را از دست دادم ديگر نتوانستم از خواب كافي بهره‌مند شوم، خوابم سبك شده و زمان زيادي طول مي‌كشد تا به خواب بروم. چه راهكاري را توصيه مي‌كنيد تا خواب بهتري داشته باشم؟
دسته بندی: روانشناسی پاسخ: 1 تاریخ: ۱۳۹۸/۱۲/۲۷ ۱۵:۳۱:۴۳ -
مدتی است ترس و فراموشی پیدا کرده ام
حدود 6 ماه است بازنشسته شده‌ام. از آن زمان احساس مي‌كنم كه دچار فراموشي شده‌ام. مدتي است كه به منزل جديدي نقل مكان كرده‌ام. از آنجا كه احساس ترس دارم باتوجه به اينكه تمايلي به مصرف داروهاي اعصاب ندارم. براي رفع اين ترس و فراموشي چه اقداماتي بايد انجام بدهم؟
دسته بندی: روانشناسی پاسخ: 1 تاریخ: ۱۳۹۸/۱۲/۲۷ ۱۵:۳۰:۰۱ -
رفتار دیگران آزارم میدهد
حدود 2 سال است در مجموعه‌اي مشغول به كار هستم نحوه صحبت كردن اطرافيانم باعث آزارم مي‌شود اما به ظاهر رفتاري مناسب با آنها دارم. آيا راهي وجود دارد كه از اين آزردگي خاطر نجات پيدا كنم؟
دسته بندی: روانشناسی پاسخ: 1 تاریخ: ۱۳۹۸/۱۲/۲۷ ۱۵:۲۷:۱۰ -
دلیل اضطراب دخترم چه می تواند باشد؟
نزديك به چند ماه است دختر يك سال و سه ماهه‌ام رفتارهاي عجيبي دارد. او لباسش را مي‌كشد و به‌شدت خودش را تكان مي‌دهد. به‌نظر مي‌رسد رفتارهاي اضطرابي دارد. آيا اين رفتارهاي او نگران كننده است و نياز به توجه خاص درماني دارد؟
دسته بندی: روانشناسی پاسخ: 1 تاریخ: ۱۳۹۸/۱۲/۲۷ ۱۵:۲۴:۵۱ -
دخترم 20 ساله است و همه موهای جلوی سرش ریخته
موهاي دختر 20 ساله‌ام بعد از گذراندن سن بلوغ شروع به ريزش كرده است اين ريزش از جلوي سر شروع شد ولي بعد از مدتي دو طرف سرش نيز تنک شد و بعد از مدتي كاملاً ريخت و در حال پيشروي به پشت سرش است. گروهي از پزشكان علت ريزش مو را ژنتيكي و گروهي كمبود ويتامين اعلام كردند. مصرف امگا3 و انواع ويتامين‌ها تأثيري نداشته است. آيا درماني براي اين مشكل وجود دارد؟
دسته بندی: سلامت پاسخ: 1 تاریخ: ۱۳۹۸/۱۲/۲۷ ۱۵:۲۲:۱۸