مدتی است ترس و فراموشی پیدا کرده ام
حدود 6 ماه است بازنشسته شده‌ام. از آن زمان احساس مي‌كنم كه دچار فراموشي شده‌ام. مدتي است كه به منزل جديدي نقل مكان كرده‌ام. از آنجا كه احساس ترس دارم باتوجه به اينكه تمايلي به مصرف داروهاي اعصاب ندارم. براي رفع اين ترس و فراموشي چه اقداماتي بايد انجام بدهم؟
-
دکتر مريم رامشت ، روان‌شناس بالینی و مدرس دانشگاه
هر فردي زماني كه دچار اشتغالات ذهني زيادي مي‌شود ممكن است دچار فراموشي‌هاي مقطعي و كوتاه‌مدت شود. بازنشستگي و تغيير محل زندگي دو تغيير عمده زندگي شما بوده كه روي حافظه كوتاه‌مدت‌تان تأثير گذاشته است. براي فردي كه سابقه فراموشي ندارد و ناگهان با علائمي از فراموشي روبه‌رو مي‌شود ايجاد ترس طبيعي است. روان‌درماني به كاهش اضطراب و ترس كمك شاياني مي‌كند. استفاده از دارو براي رفع كامل اين ترس در بعضي از موارد ضروري است. بايد بدانيد زماني كه عارضه به شكل فراموشي است بدن نياز به استراحت و آرامش دارد و براي اين آرامش نياز به مصرف داروست.
ارسال پرسش
هم اکنون دیگران می خوانند
- قیمت سکه، طلا، طلای دست دوم و نقره امروز شنبه 25 مرداد 1404
- اخبار اقتصادی / مهم ترین های 24 ساعت گذشته
- قیمت دلار و دیگر ارزها امروز شنبه 25 مرداد 1404
- خاطره خنده دار صحرا اسداللهی: خواستگاری داشتم میوه فروش بود انقدر عاشق من بود تا من بهش گفتم نه، گفت صحرا تو اگه زن من نشی من خودمو میکشم 6 روز بعد رفت دختر داییشو گرفت
- استوری عاشقانه محمد رضا گلزار به مناسبت دومین سالگرد ازدواجش / آقای بازیگر با عکس های عروسی به آیسان تبریک گفت!
ارسال نظر