خبر ویژه :

رک پلاس سلامت کدخبر: 406103 ارسال پرینت 67

رکنا: فعالیت های بدنی بهترین دارو برای جوان ماندن است.

متخصصان بریتانیایی با انجام تحقیقات به این نتیجه رسیدند که ورزش قادر است خطر ابتلا به بیماری های قلب و عروق در افراد مسن را رفع کند. فعالیت بدنی بهترین روش ضد پیری است. در آزمایش 1600 نفر از سن 60 تا 64 سال شرکت کردند.

نتایج نشان داد که سطح «بیومارکر» های مرتبط با بیماری های قلبی در افرادی که ورزش می کنند، پایین تر از بقیه است.

بهترین ورزش، ورزش هایی برای تقویت عضلات، دو، شنا و دوچرخه سواری است.

اخبار اختصاصی سایت رکنا را از دست ندهید:

پسر سخنگوی دولت با شکایت شوم زن جوان به دردسر افتاد! + عکس

دوست صمیمی زنم فقط با نگاه من تسلیم شد !

عشقبازی شنیع دختر و پسر در واگن اتوبوسی قطار جنجال به پا کرد +عکس

تجاوز به زن جوان در اتاق زایمان بیمارستان توسط پزشک شیطان صفت + عکس

اقدام شوم فروشنده بی حیا با دختر بد لباس!

تجاوز وحشیانه راننده اتوبوس به دختر 12 ساله در اردوی تابستانی + عکس

اقدام چندش آور پسر جوان با مادرش در حمام

مرگ تلخ عروس پس از پایان شب حجله در کنار داماد مهربان + تصاویر

بی رحم ترین پدر دنیا روی جسد دخترش یادداشت نوشت ! +عکس

فرناز برای رسیدن به بهنام در دام کثیف افتاد / روح شیطانی فقط یک بهانه بود

اعدام 3 جوان شیطان صفت در زندان میناب

شرور معروف تهران چند روز قبل از عروسی با یک دختر، دوستش را کشت! + فیلم

جنین پیرمرد بی حیا در شکم دختر 13 ساله!

ماجرای اعتراف گیری از مائده هژبری + عکس

دختر 15 ساله برای یک شب صیغه شد !

 



اخبار مرتبط

خبرهای تصادفی

ارسال نظر

هم اکنون دیگران می خوانند