راز ضد پیری کشف شد!

متخصصان بریتانیایی با انجام تحقیقات به این نتیجه رسیدند که ورزش قادر است خطر ابتلا به بیماری های قلب و عروق در افراد مسن را رفع کند. فعالیت بدنی بهترین روش ضد پیری است. در آزمایش 1600 نفر از سن 60 تا 64 سال شرکت کردند.

نتایج نشان داد که سطح «بیومارکر» های مرتبط با بیماری های قلبی در افرادی که ورزش می کنند، پایین تر از بقیه است.

بهترین ورزش، ورزش هایی برای تقویت عضلات، دو، شنا و دوچرخه سواری است.

پایان خبر / رکنا / کدخبر 406103

اخبار وبگردی را در اینجا بخوانید:

  • فیلم ها / روایت خلبان‌های حماسه ساز ایرانی اف 5 از حمله به پایگاه امریکایی در کویت / هلیکوپترهایشان یکی بعد دیگری منفجر شدند

اخبار تاپ حوادث