صبحانهای برای روزهای پرکار؛ نان و تخم مرغ جیبی
کدخبر:
1110111
لینک کپی شد
رکنا: طرز تهیه یکی از خوشمزه ترین و به صرفه ترین صبحانه ها را آموزش داده ایم.
کدخبر:
1110111
لینک کپی شد
به گزارش رکنا، برای روزهایی که وقت کم دارید، ترکیب نان لواش با تخم مرغ نیمرو ، کمی سبزی خشک و پنیر ساده، یک "صبحانه جیبی" سبک و مغذی میسازد. میتوانید آن را مثل ساندویچ جمع کرده و با خود ببرید.
این مدل صبحانه هم اقتصادیست و هم سرشار از پروتئین و انرژی.
-
فیلم / نگاهی به تغییر چهره و استایل بازیگران سریال «وضعیت سفید» بعد از 15 سال/ از لیندا کیانی و امیر کاظمی تا عباس غزالی و ابوالفضل پورعرب/ روح رفتگان شاد