لیست غذاهای گرم مزاج و سرد مزاج
رکنا: بدن هرکس با دریافت یکسری غذاها واکنش مخصوصی را از خود نشان می دهد.
به گزارش رکنا، شنیده اید که می گویند فلانی با خوردن یک خیار سردی اش می کند و دیگری با مصرف یک مویز گرمی اش می کند؟! این همان ارتباط میان نوع غذاها با ماهیت مزاج ماست که اگر رعایت نشود اثرات ناگوار گرمی و سردی در قالب علائم بیماری بروز می کند. ما در این بخش لیستی از غذاهای سرد مزاج و گرم مزاج را برای شما آورده ایم.
نخوداب: گرم
عدس پلو: سرد
مرصع پلو: گرم
شیرین پلو: گرم
ماش پلو: سرد
استانبولی: سرد
ته چین: معتدل
کوفته ریزه: گرم
کوفته برنجی: سرد
تاس کباب: گرم
کوکوسبزی: گرم
کوکو سیب زمینی: سرد
کتلت: سرد
شامی: گرم
آش رشته: معتدل
آش ساده: سرد
آش دوغ: سرد
آش شله قلمکار: گرم
اشکنه: گرم
کله جوش: معتدل به گرم
آبگوشت: گرم
سوپ جو: سرد
سوپ رشته فرنگی: سرد
شیربرنج: سرد
فرنی: معتدل
شله زرد: معتدل
آش شلغم: معتدل
سوپ شیر: سرد
نرگسی: معتدل
عدسی: سرد
آش اوماج: سرد
سمنو: گرم
کاچی: گرم
کباب کوبیده: گرم
کباب ترکی: سرد
ژامبون مرغ: سرد
ژامبون گوشت: سرد
سوسیس و کالباس: سرد
جوجه کباب: سرد
کباب برگ: گرم
بریانی: گرم
همبرگر: سرد
فلافل ذرت: سرد
فلافل نخود: گرم
چیپس: سرد
کشک بادمجان( کشک زیاد): سرد
حلیم گندم: گرم
میرزاقاسمی: سرد
حلیم بادمجان: سرد
الویه: سرد
ماکارونی: سرد
لازانیا: سرد
املت با گوجه: سرد
دلمه برگ مو: معتدل
دلمه فلفل، گوجه: سرد
دلمه بادمجان: گرم
خوراک لوبیا سبز: سرد
املت با فلفل سبز و قارچ: سرد
بورانی: سرد
جغوربغور: معتدل
باقلاقاتوق: سرد
حلوا: گرم
خرمالو: گرم
لبو : گرم
بستنی سنتی: معتدل رو به گرم
بستنی میوه ای: معتدل رو به سرد
فالوده: سرد
ماءالشعیر ساده: سرد
ماءالشعیر میوه ای: سرد
نوشابه های گازدار: سرد
سالاد کاهو خیار گوجه: سرد
سوهان: گرم
ارده با شیره انگور: گرم
ارده با عسل: گرم
نیمروی پیاز تخم مرغ: گرم
فسنجان بادام: گرم
خورش به: گرم
قلیه ماهی: گرم
خوراک قارچ: سرد
رنگینک: گرم
زیره پلو: معتدل
آب دوغ خیار: سرد
کله جوش: معتدل رو به گرم و خشک
خوراک کنگر: گرم و خشک
خوراک کدوحلوایی: گرم
ژله : سرد
نسکافه: سرد
پشمک: معتدل رو به گرم
باقلوا: گرم
گز: گرم
قطاب: گرم
نان شیرمال: معتدل
ارسال نظر