روز دختر مبارک ؛ دختران ، پاره های وجود پدر و مادر ، سرمایه های بی پایان عاطفه / به یاد حضرت معصومه (س) که دختر بودن را عزت بخشید
رکنا: روز دختر، تولد نورانی حضرت معصومه (س) است؛ روزی که یادآوری میکند دختر در خانواده نه یک «بار» که یک «برکت» است.…
مهمترین عناوین زندگی خوب
-
21 می روز جهانی تنوع فرهنگی و گفتگو و توسعه / گفت و گو، احترام، توسعه؛ میراث تنوع فرهنگی
رکنا: 21 می برابر با 31 اردیبهشت از سوی سازمان ملل متحد به عنوان «روز جهانی تنوع فرهنگی برای گفتوگو و توسعه»…
-
با همکار عصبانی چطور برخورد کنیم؟
رکنا: در برخورد با همکار عصبانی، هدف این نیست که حتما خواستههای او را بپذیرید بلکه مهم این است که بتوانید شرایط را…
-
رابطه ای فراتر از شهرت؛ داستان عاشقانه پیتر دینکلیج و اریکا اشمیت
رکنا: داستان عشق Peter Dinklage و Erica Schmidt برای خیلیها الهامبخش است، چون رابطهشان بر پایه شهرت یا ظاهر شکل…
-
اگر با همکارتان دعوا کردید این کارها را فوری انجام دهید / پاسخ به سوالات متداول
رکنا: در محیط کار، اختلاف نظر اجتنابناپذیر است، بهویژه در کار تیمی و زیر فشار. آنچه مهم است نحوه مدیریت پس از یک…
-
15 راهکار برای برخورد با همکاران در محیط کار حرفه ای / پاسخ به سوالات متداول
رکنا: بهبود رابطه با همکاران، یک تغییر مثبت بزرگ در فضای کار شما ایجاد میکند اما سوال این است: در محیط کار چگونه با…
-
16 می روز جهانی پسر / تاریخچه و اهداف روز جهانی پسر
رکنا: همانگونه که روز جهانی دختر به مسائل و نیازهای دختران میپردازد، این مناسبت نیز فرصتی برای توجه به چالشها،…
-
جملات سلام صبح بخیر امروز / فیلم
رکنا: زیباترین عبارت برای شروع یک روز خوب و مثبت سلام صبح بخیر گفتن است که می توانیم با انرژی خوب به اطرافیان تقدیم کنی…
-
تاثیر تروماهای عاطفی بر بدن انسان
رکنا: تا به حال دقت کردهاید که گاهی پزشکان میگویند «همه چیز در آزمایشها نرمال است» اما بدن شما همچنان درد میکند؟
-
22 اردیبهشت روز جهانی زن در ریاضیات؛ بزرگداشت نبوغ و الهام بخشی زنان دانشمند / مریم میرزاخانی که بود؟
رکنا: زادروز مریم میرزاخانی در 22 اردیبهشت به دلیل تأثیر عمیق علمی و جهانی او، از سوی اتحادیه بینالمللی انجمنهای…
-
تاثیر نشستن در سکوت روی رشد مغز / پاسخ به سوالات متداول
رکنا: نشستن در سکوت به مدت 2 ساعت در روز می تواند باعث رشد سلول های جدید مغز شود.
-
روز جهانی خنده چه روزی است؟ / پاسخ به سوالات کاربران
رکنا: روز جهانی خنده ( World Laughter Day) مناسبتی جهانی برای ترویج شادی، مهربانی و سلامت روح و جسم است.
-
6 می روز جهانی رنگ آمیزی کودک / سوالات کاربردی
رکنا: روز جهانی رنگآمیزی کودک (Child Coloring Day) فرصتی شاد و خلاقانه برای تشویق کودکان به نقاشی، رنگآمیزی و بیان…
-
چرا دچار افسردگی صبحگاهی می شوید؟ / 10 راهکار درمان افسردگی صبحگاهی
رکنا: تغییرات خلقی روزانه به این معنی است که علائم آن هر روز و در زمان مشخصی شروع شده یا تشدید می شود. برای برخی از…
-
افکار منفی ایمنی بدن را کاهش می دهند / راهکارهای درمانی
رکنا: زمانی که در چرخه افکار منفی گرفتار میشوید بدن وارد وضعیت استرس دائم میشود. این وضعیت مداوم میتواند به سیستم…
-
با ویتامین به جنگ افکار منفی بروید! / پاسخ به سوالات متداول کاربران
رکنا: تامین ویتامینها و مواد مغذی مورد نیاز بدن از بروز افکار منفی و آزاردهنده جلوگیری میکند.
رک پلاس
- سفر به روستای عجیبی که تماشای تلاقی دریا و کویر هر بیننده ای را حیرت زده می کند / عکس
- آرش مجیدی بازیگر سریال دلدادگان : ازدواجم بزرگترین شانس من بود / بعد از 10 سال بچه دار شدیم / میشا، بهترین اتفاق زندگی ام است
- فیلم مقایسه جزئیات صحرای سرخ و ردد ردمپشن 2
- عجیب اما واقعی / این زن همزمان 5 شوهر دارد ! / سرنوشت بچه هایش چه می شود + عکس و جزییات
- ولوو S90 در ایران با قیمتی دو برابر چین / فرمول عجیب آفتاب خودرو برای محاسبه قیمت
- عکس ها/ شیک ترین و بهترین ایده های چیدمان پذیرایی 1405 برای خانه های کوچک تا بزرگ/ کاملا منطبق با سلیقه ایرانی برای تازه عروس ها
- ثبت نام لاستیک دولتی 1405 آغاز شد/ لاستیک را گران نخرید
- فیلم / شوک گرانی مدیران خودرو به بازار خودرو / افزایش غیرقانونی 85 درصدی قیمتها
- فیلم تست بازیگران معروف برای شخصیت جمیز باند
- دانلود آلبوم باشکوه مرحوم گلپا به نام ای ساقی پیاله پر کن
- آکادمی یاسان به عنوان یک سکوی آموزشی بنای فعالیت خود را بر چه اساسی گذاشته است؟
- این دختر ایرانی زیباترین عروس جهان شد ! / سمیه بادپا را بشناسید ؟! + عکس عروس و داماد
- رنجهای مازیار لرستانی شهره سابق از ۴۷ سال زندگی در بدنی زنانه : حمام که می رفتم به بدنم نگاه هم نمی کردم / میگن چرا خودتو زشت کردی
- عکس ها / عروس 18 ساعت بعد ازدواج در آغوش داماد جان سپرد / دلتان کباب می شود + علت مرگ
- دانلود آهنگ باشکوه با صدای محسن یگانه مرتضی پاشایی بنام حماقت / رفتی و فهمیدم حس تو عادت بود
- مهم ترین اخبار رک پلاس در 24 ساعت گذشته
- 31 می روز جهانی بدون دخانیات / قوانین ترکیه برای نمایش دخانیات در تلویزیون
- مدیران خودرو غیرقانونی گران کرد/ قیمت محصولات ام وی ام 85 درصد افزایش یافت!
- شکست سنگین بارسلونا مقابل اتلتیکو مادرید + فیلم
- روز سلامت و تناسب اندام سالمندان چه روزی است؟