روز دختر مبارک ؛ دختران ، پاره های وجود پدر و مادر ، سرمایه های بی پایان عاطفه / به یاد حضرت معصومه (س) که دختر بودن را عزت بخشید
رکنا: روز دختر، تولد نورانی حضرت معصومه (س) است؛ روزی که یادآوری میکند دختر در خانواده نه یک «بار» که یک «برکت» است.…
مهمترین عناوین زندگی خوب
-
پیش بینی شگفت انگیز: 3 علامت در ژوئن هم نیکوکار می شوند، هم پولدار!
رکنا: طبق طالعبینی فردا، متولدین علامت میمون از ماه ژوئن یک دوره شانس بزرگ را شروع میکنند. در این مدت، هم شغل و هم…
-
آیا شخصیت ما یک برنامه از پیش نصب شده است؟ راز طبیعت در برابر تربیت
رکنا: انسانها ثابت و تغییرناپذیر نیستند، بلکه توانایی زیادی برای تغییر دارند. به گفته او، شرایط زندگی، تجربهها و…
-
چطور ناخواسته ذوق همسرمان را له می کنیم؟
رکنا: انسانها به مرور زمان شبیه بازخوردهایی میشوند که از ما میگیرند. اگر امروز قلب تپنده و مهربان همسرتان را با…
-
راه های فراموش کردن کینه
رکنا: کینه نه تنها به دیگران آسیب نمیزند، بلکه خود فرد را دچار اضطراب، افسردگی و مشکلات جسمی میکند. بخشش هدیهای…
-
5 خرداد سالروز درگذشت هوشنگ سیحون پدر معماری مدرن ایران / معرفی به یادماندنی ترین طراحی های او
رکنا: هوشنگ سیحون، معمار برجسته، نقاش و رئیس پیشین دانشکده هنرهای زیبای دانشگاه تهران در 94 سالگی چشم از جهان فروبست.
-
بررسی دلایل دعواهای تکراری زن و شوهرها
رکنا: دعوای تکراری نشانه پایان رابطه نیست، بلکه نشانه یک «الگوی ارتباطی معیوب» است که باید رمزگشایی شود.
-
والدین هلیکوپتری چه نشانه هایی دارند؟
رکنا: روانشناسان و مشاوران تاکید میکنند سبکهای فرزندپروری والدین میتوانند در شکلگیری شخصیت فرزندان نقش موثری داشته …
-
می دانید دروغگوها از چه کلماتی بیشتر استفاده می کنند؟
رکنا: برخی مطالعات روی اشخاص دروغگو همچنین نشان داده است که دروغ گفتن میتواند بر سلامت روانی فرد هم تاثیر بگذارد.
-
چطور از شر افکار منفی خلاص شویم؟
رکنا: شما باید واکنش عاطفیتان را به آن تجربه مثبت تقویت کنید.آنچه با گذشت زمان، میتواند تمایل به منفینگری را متعادل…
-
تاثیرات مثبت روتین روزانه بر زندگی
رکنا: افراد موفق معمولاً یک برنامه مشخص برای روزهای خود دارند که به آنها کمک میکند بهرهوری بیشتری داشته باشند،…
-
دلایل اضطراب در نوجوانان / راه های کاهش اضطراب
رکنا: محققین دریافتهاند که وقتی شخصی مورد حمله اضطرابی قرار میگیرد، توجه او به تصورات و افکار تهدیدآمیز جلب میشود و…
-
تأثیر سبک زندگی بر فرد و جامعه
رکنا: سبک زندگی به مجموعهای از عادتها، رفتارها و نگرشهای فردی و اجتماعی گفته میشود که نحوه زندگی کردن یک فرد را…
-
چگونه گذشته را رها کنیم؟
رکنا: رها کردن گذشته، یک سفر است، نه مقصدی که بتوان به آن رسید. این فرآیندی مستمر و نیازمند تلاش مداوم است. با این…
-
آشنایی با روش های تقویت خودشناسی
رکنا: خودشناسی به ما کمک میکند که در چالشهای زندگی تصمیمات بهتری بگیریم و روابط مؤثرتری برقرار کنیم. فردی که به درک…
-
چگونه اعضای خانواده را کتاب خوان کنیم؟
رکنا: اولین قدم برای پرورش عشق به کتاب، ایجاد فضایی است که مطالعه را دعوتکننده و در دسترس کند. نیازی به بودجههای…
رک پلاس
- دانلود ریمیکس عادت با صدای سهیل مهرزادگان و مجید خراطها و رامین کرمی و محمد امیری / دلتنگ توام
- فیلم تریلر بازی Mina The Hollower
- نگاهی به حضور بازیگران در مراسم یادبود بهناز نازی/ از مائده طهماسبی، فرهاد آئیش، شقایق فراهانی و رضا کیانیان تا رویا افشار و حامد بهداد و عمو قناد
- سفر به روستای عجیبی که تماشای تلاقی دریا و کویر هر بیننده ای را حیرت زده می کند / عکس
- آرش مجیدی بازیگر سریال دلدادگان : ازدواجم بزرگترین شانس من بود / بعد از 10 سال بچه دار شدیم / میشا، بهترین اتفاق زندگی ام است
- فیلم مقایسه جزئیات صحرای سرخ و ردد ردمپشن 2
- عجیب اما واقعی / این زن همزمان 5 شوهر دارد ! / سرنوشت بچه هایش چه می شود + عکس و جزییات
- ولوو S90 در ایران با قیمتی دو برابر چین / فرمول عجیب آفتاب خودرو برای محاسبه قیمت
- عکس ها/ شیک ترین و بهترین ایده های چیدمان پذیرایی 1405 برای خانه های کوچک تا بزرگ/ کاملا منطبق با سلیقه ایرانی برای تازه عروس ها
- ثبت نام لاستیک دولتی 1405 آغاز شد/ لاستیک را گران نخرید
- فیلم / شوک گرانی مدیران خودرو به بازار خودرو / افزایش غیرقانونی 85 درصدی قیمتها
- فیلم تست بازیگران معروف برای شخصیت جمیز باند
- دانلود آلبوم باشکوه مرحوم گلپا به نام ای ساقی پیاله پر کن
- آکادمی یاسان به عنوان یک سکوی آموزشی بنای فعالیت خود را بر چه اساسی گذاشته است؟
- این دختر ایرانی زیباترین عروس جهان شد ! / سمیه بادپا را بشناسید ؟! + عکس عروس و داماد
- رنجهای مازیار لرستانی شهره سابق از ۴۷ سال زندگی در بدنی زنانه : حمام که می رفتم به بدنم نگاه هم نمی کردم / میگن چرا خودتو زشت کردی
- عکس ها / عروس 18 ساعت بعد ازدواج در آغوش داماد جان سپرد / دلتان کباب می شود + علت مرگ
- دانلود آهنگ باشکوه با صدای محسن یگانه مرتضی پاشایی بنام حماقت / رفتی و فهمیدم حس تو عادت بود
- مهم ترین اخبار رک پلاس در 24 ساعت گذشته
- 31 می روز جهانی بدون دخانیات / قوانین ترکیه برای نمایش دخانیات در تلویزیون