عادت‌ های ناسالمی که انرژی شما را می‌ بلعند! / اینفوگرافیک

به گزارش رکنا، چه هر روز به محل کار می‌روید و چه به‌ صورت دورکاری مشغول هستید، باید عادت صبحانه نخوردن را کنار بگذارید. صرف نظر از زمان، صبحانه نخوردن هیچ‌گونه فایده‌ای برای شما ندارد. حتی اگر تنها پنج دقیقه وقت دارید، باز هم باید مواد مغذی لازم را به بدن و مغزتان برسانید.

عادت های ناسالم

  • فروشگاه لباسی که رهبر معظم انقلاب، هاشمی رفسنجانی و حسن روحانی از آنجا خرید می کنند/برندی که خارجی نبود!+فیلم

اخبار تاپ حوادث

وبگردی