نتیجه جستجو :
-
هشدار روانشناسانه ؛ پشت ساعت های بی تحرکی نسل آلفا یک راز پنهان است! / آخرین پژوهش ها نشان می دهد
رکنا: وقتی کودکی ساعت های زیادی از روز را نشسته می گذراند، معمولا اولین نگرانی والدین افزایش وزن یا کمبود فعالیت بدنی است. اما پژوهشی تازه نشان می دهد ماجرا ممکن است فقط به بدن محدود نباشد. بررسی…
-
سلامت ایرانیان در خطر؛ چالش های پیش رو چیست؟
رکنا: بررسیهای رسمی نشان میدهد که 75 درصد ایرانیان فعالیت بدنی منظم ندارند و زنان با فاصلهای 10 درصدی نسبت به مردان، بیشتر در معرض کمتحرکی هستند. این وضعیت، ایران را به یکی از کشورهای با بحران…
-
هشدار جدی به زنان تهران؛ وقوع یک حادثه قریب الوقوع!
رکنا: 43 درصد از زنان تهرانی به دلیل کمتحرکی و نداشتن فعالیت ورزشی کافی در معرض خطرات سلامتی قرار دارند؛ همچنین بیش از 63 درصد از آنها روزانه 8 ساعت یا بیشتر را به صورت نشسته سپری میکنند.
-
-
علل مهم یبوست
رکنا: یبوست را می توان با رعایت یکسری نکات مهم درمان کرد.
-
روزه دشمن اصلی کبد چرب
سلامت رکنا : روزه گرفتن برای افراد مبتلا به کبد چرب بسیار مفید است.
-
روزه داران نعناع مصرف کنند
سلامت رکنا : مصرف گیاه نعناع در ماه مبارک رمضان برای روزه داران فواید زیادی دارد.
-
مراقب کم تحرکی باشید
سلامت رکنا : همه ما باید سعی کنیم تا حد ممکن از کم تحرکی خودداری کنیم.
-
افزایش وزن 59 درصد ایرانیان بالای 18 سال/ کم تحرکی خطرناک دانش آموزان در دوره کرونا
اجتماعی رکنا: کم تحرکی بحرانی است که در چند سال اخیر به مرز هشدار رسیده و منشا بسیاری از بیماری ها شده است.
-
چرا استخوان ها در جوانی ضعیف می شوند؟
رکنا: دلایل تضعیف استخوانها در جوانی را بشناسید.
-
کم تحرکی عامل مرگ زودرس
رکنا: کم تحرکی خطرناک تر از چاقی است.
-
دلایل احساس خستگی مداوم را بشناسید!
رکنا: خستگی مداوم بدن دلایل متعددی دارد و مهم ترین آن کم آبی بدن است.
رک پلاس
- اگر همه رو توی رد دد 2 بکشیم چه اتفاقی میوفته؟ + فیلم
- نگاهی به سبک خاص السا فیروزآذر در استایلش/ خاص ترین چشم ها متعلق به خانم بازیگری که به خاطر دوست پسر از خانه شان رفت
- بخار داخل چراغ خودرو نشانه خرابی است؟ / چگونه این مشکل را حل کنیم؟
- رنگ بهتر است یا کاغذ دیواری؟ مقایسه کامل مزایا و معایب
- طرز تهیه لپه پلو کرمانی؛ پلوی خوشمزه و متفاوت با گوشت قلقلی
- فیلم از ایالت کلرادو آمریکا
- راهنمای خرید خودرو کارکرده / هنگام خرید ماشین دسته دوم به چه نکاتی توجه کنیم؟
- زیبایی حیرت آور کوه نمکی جاشک بوشهر؛ بهترین زمان سفر به کوه نمکی جاشک
- فال عشق آخر هفته / 25 شهریور 1405
- طرز تهیه سس مخصوص اکبر جوجه با رب انار
- عکس خانه رعنا آزادی ور و مهدی پاکدل/ کابینت های سفید چوبی و چیدمان چشم نواز کریستال ها
- فال شانس آخر هفته / 25 شهریور 1405
- کودک تپل تر، کودک سالم تر نیست! خطرات پنهان چاقی کودکان
- فیلم از بزرگترین پیروزی تاریخ کرواسی در جام جهانی!
- فال خرج آخر هفته / 25 شهریور 1405
- نکات طلایی برای انتخاب کوله پشتی سالم و استاندارد دانش آموزان
- دکوراسیون اروپایی خانه هلیا امامی بازیگر سریال اکسیر / ست فندقی مبلمان و پرده ها چشم ها را گرفت
- چشمه سرداب رستم آباد کجاست؟ سفر به سردترین چشمه زاگرس
- فیلم از گیلان زیبا
- ارنگه کرج کجاست؟ روستایی رویایی در دل جاده چالوس