چاقی

ورزش های مفید در دوران کرونا

رکنا: برخی از ورزش‌ها از شدت کرونا کم می‌کند که به آن می پردازیم.

۱۱ شهریور ۱۴۰۱

چای سبز دشمن درجه یک آلزایمر

رکنا: اثرات مفید چای سبز بر درمان انواع بیماری ازجمله سرطان، چاقی، دیابت، و بیماری های التهابی و نوروژنیک اثبات شده است.

۰۶ شهریور ۱۴۰۱

توصیه های مهم برای چاق نشدن در میانسالی به بالا + اینفوگرافی

رکنا: از بین بردن چربی های اضافه بدن در دوران میانسالی به بالا بسیار سخت می شود.

۰۲ شهریور ۱۴۰۱

عرق آویشن چه خواصی دارد؟ + اینفوگرافی

خواص عرق آویشن به طوری است که برای افراد مبتلا به بیماری‌های مزمن، عفونت‌های تنفسی، چاقی، کشیدگی عضلات، دردهای قاعدگی، بی‌خوابی، بیماری آلزایمر، دمانس، ناراحتی معده و یبوست هستند، توصیه شده است.

۲۵ مرداد ۱۴۰۱

پسرها در این کشور به دنبال چاق ترین عروس هستند!

رکنا: یک خانم در کشور موریتانی هرچه چاق تر باشد زیباتر به نظر می رسد.

۱۴ مرداد ۱۴۰۱

مبارزه با چاقی از طریق ویتامین و مکمل + اینفوگرافی

رکنا: ویتامین هایی برای مبارزه با چاقی وجود دارد.

۰۹ مرداد ۱۴۰۱

مزایای مصرف قهوه

رکنا: مصرف قهوه یک تا 4 فنجان (حداکثر 400 میلی‌گرم) در روز نه‌تنها ضرری به بدن نمی‌رساند بلکه مفید هم هست.

۰۵ مرداد ۱۴۰۱

تمرهندی دشمن چاقی و دیابت

رکنا: افرادی که از دیابت و اضافه وزن رنج می برند از تمرهندی غافل نشوند.

۰۲ مرداد ۱۴۰۱

5 نشانه مهم افراد بلغمی

رکنا: مشکلات گوارشی نظیر نفخ و یبوست دراثر افزایش بلغم ایجاد می شود.

۲۲ تیر ۱۴۰۱

70 درصد ایرانیان یا چاق هستند یا اضافه وزن دارند / نگرانی از افزایش چاقی در همه گروه های سنی

رکنا: یک کارشناس تعذیه با اشاره به اینکه همه گروه های سنی درگیر چاقی هستند گفت: 70 درصد ایرانیان یا چاق هستند یا اضافه وزن دارند.

۱۸ تیر ۱۴۰۱

ارتباط میکروبیوم با وزن و چاقی

رکنا: باکتری‌های موجود در روده نه تنها بر میزان افزایش یا کاهش وزن ما تاثیر می‌گذارند، بلکه بر آنچه که می‌خوریم نیز تاثیر می‌گذارند. شواهد زیادی وجود دارد که رژیم غذایی می‌تواند تاثیرگذار قوی بر این…

۰۵ تیر ۱۴۰۱

خواص پنیر کهنه و کره

رکنا: پنیر کهنه یا به اصطلاح پنیر تبریزی یا لیقوان موجب تقویت اشتها شده و مقوی روده است.

۲۷ خرداد ۱۴۰۱