رکنا: این پژوهش تلاش مشترک بین دانشگاه ایلینویز ایالاتمتحده و دانشگاه سائوپائولو برزیل است و نویدبخش رفع کمبود دارو و هزینههای درمانی بالای افراد مبتلا به دیابت در سراسر جهان خواهد بود.
پروتئین وی یکی از مکملهای غذایی مهم برای افرادی است که در حوزه بدنسازی و ورزش فعالیت میکنند. این ویتامین ارزش غذایی بالایی دارد و مصرف آن برای بدن بسیار پرفایده است.
پگاه|فواید شگفتانگیز پودر پروتئین وی ایزوله و کنسانتره برای سلامتی، عضله سازی و لاغری تا تقویت سیستم ایمنی بدن و سلامت پوست و مو
در جستجو راههای بهینه برای دستیابی به اهداف تناسب اندام، زمانبندی مصرف پروتئین وی نقش حیاتی ایفا میکند. این پروتئین سرشار از آمینواسیدهای ضروری است که مستقیماً بر ترمیم و رشد عضلانی تاثیر…
رکنا اجتماعی رکنا:یک مطالعه جدید گزارش می دهد زنانی که پروتئین گیاهی بیشتری مصرف می کنند، طول عمر بیشتری دارند.
رکنا: قبل از اینکه به نحوه مصرف آب پنیر بپردازیم مرور نحوه عملکرد آب پنیر در متابولیسم بدن انسان خالی از لطف نیست.
رکنا: اگر تمایلی به استفاده از گوشت ندارید و یا پزشک مصرف گوشت را برای شما محدود کرده است، نگران نباشید، زیرا به راحتی میتوان برخی از حبوبات و سبزیجات را جایگزین گوشت کرد و پروتئینها و مواد مغذی…
رکنا : شاید باورتان نشود که نوعی پروتئین در چاقی و لاغری اشخاص موثر است.
رکنا: برای امشب یکی از شام های زیر را انتخاب کن و بخور.
پودر پروتئین پگاه ( MPC Prgah) پروتئین باکیفیتی است که به طور طبیعی در شیر یافت می شود. در واقع پروتئین شیر پگاه نوعی پروتئین است که از شیر به دست می آید و از پروتئین های آب پنیر و کازئین تشکیل می…
مکمل پروتئین وی چیست و چه کاربردی برای بدن ورزشکار دارد؟ طریقه و میزان مصرف پروتئین Whey چگونه است و مصرف آن چه عوارضی دارد؟ قبل از اقدام برای خرید مکمل بدنسازی وی، این راهنما را بخوانید تا با صفر…
اگر تا به حال سعی کرده اید توده مناسبی از عضلات را بسازید، حتما می دانید که این کار ساده نیست. عضله سازی به تمرینات مداوم بدنسازی نیاز دارد و مهمتر از همه، یک مکمل پر از مواد مغذی که شما را سریع تر…