نتیجه جستجو :
-
خوراکی هایی که شدت آنفلوآنزا را کاهش می دهند | توصیه های تغذیه ای
رکنا: مصرف مواد غذایی سرشار از ویتامین ها، اسیدهای چرب امگا 3 و پروتئین نظیر کیوی، پرتقال و ماهی می تواند تأثیر قابل توجهی در کاهش شدت آنفلوانزا و التهاب ناشی از آلودگی هوا داشته باشد و سیستم ایمنی…
-
حقایق شوکه کننده درباره خطرات دود دست سوم سیگار
رکنا: دانشمندان هشدار میدهند: دود دستسوم سیگار، بقایای شیمیایی مضر باقیمانده روی سطوح داخلی خانه، تهدیدی جدی برای سلامتی است که حتی مدتها پس از خاموششدن سیگار، هوای منزل را آلوده میکند.
-
بهترین مدل هواکش قوی بدون صدا خانگی + جدول مقایسه
تا حالا شده به این فکر کنید که چطور میشه هوای خونه رو تازه و پاک نگه داشت، بدون اینکه صدای آزاردهندهی هواکش، آرامش شما رو بهم بزنه؟ میدونیم که بوهای ناخوشایند یا هوای مونده چقدر میتونه…
-
این علائم تنفسی در روزهای آلوده را جدی بگیرید
رکنا اجتماعی: عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی اصفهان با اشاره به ارتباط تنگاتنگ میان سینوزیت و آسم، نسبت به تشدید علائم تنفسی بیماران در روزهای آلوده هشدار داد و گفت: بروز تنگی نفس باید جدی گرفته شو…
-
این اشتباه ساده می تواند همه فواید ورزش شما را بی اثر کند!
رکنا: پژوهشها نشان میدهد آلودگی هوا میتواند اثرات مثبت ورزش را کاهش داده و سلامت افراد ورزشکار را تهدید کند؛ کاهش آلودگی هوا برای بهرهمندی کامل از فواید ورزش ضروری است.
-
ورود سامانه بارشی به کشور در روزهای آینده/ هوای اکثر شهرهای کشور همچنان ناسالم است!
رکنا: سازمان هواشناسی اعلام کرد: در روزهای دوشنبه و سهشنبه سامانه بارشی جدیدی وارد کشور میشود و بخشهایی از مناطق غربی و مرکزی را تحت تأثیر قرار داده و سبب بارندگی در این مناطق خواهد شد.
-
6 دمنوش فوق العاده برای مقابله با آلودگی هوا
رکنا: با روشهای مختلف از جمله کمتر قرار گرفتن در هوای آلوده میتوان از ریههای خود در برابر سموم موجود در هوا محافظت کرد. گیاهان مختلفی در طبیعت وجود دارد که دمنوش آنها از دستگاه تنفسیمان در برابر…
-
چگونه در هوای آلوده از ریه های خود محافظت کنیم؟
رکنا: روزهای آلوده سال با افزایش ریزگردها و گازهای سمی مانند مونوکسید کربن، سلامت ریهها را به خطر میاندازد؛ آشنایی با روشهای حفاظت از ریهها در برابر آلودگی هوا میتواند به کاهش اثرات مخرب آن کمک …
-
سال ۱۴۱۴ بیش از ۵۰ میلیون ایرانی در مناطق بحران آب زندگی خواهند کرد؛ تهدید جدی برای ۲۵ شهر بزرگ!
وقتی زمین زیر پای ۸۵ میلیون نفر هر سال چند سانتیمتر پایینتر میرود، وقتی تالابها به طوفان و دما به دشمن جان بدل میشود، دیگر با بحران روبهرو نیستیم؛ ما در آستانه یک فاجعه تمدنی ایستادهایم. ۳۰…
-
هوای تهران همچنان آلوده است / جولان ذرات معلق در هوای پایتخت
رکنا:بر اساس اعلام شرکت کنترل کیفیت هوای تهران، شاخص کیفیت هوا بر روی عدد ۱۴۵ قرار گرفته و هوای تهران آلوده و در وضعیت نارنجی است.
-
آلودگی هوا در تهران رو به افزایش است
رکنا:بر اساس اعلام شرکت کنترل کیفیت هوای تهران، شاخص کیفیت هوا در حال حاضر بر روی عدد ۱۴۶ قرار گرفته و غلظت ذرات معلق در هوای پایتخت نسبت به روز قبل افزایش یافته و هوا آلوده است.
-
هواشناسی ایران16 دیماه / تداوم بارندگی ها در نیمه غربی و شرقی
رکنا:سازمان هواشناسی با اشاره به افزایش غلظت و انباشت آلایندههای جوی در شهرهای صنعتی و پرجمعیت از ورود سامانه بارشی به کشور طی روز سهشنبه خبر داد.
رک پلاس
- سکاانس فیلم/ نازنین بیاتی: فاصله 34 ساله سنی مهم نی مهم اینه حالت خوب باشه / این همه زن مطلقه دارن زندگی می کنن منم یکی از اونا میشم
- تجربهای متفاوت از فلافل لبنانی
- ستایش دهقان بازیگر شکارگاه: همه منو می بینن می گن تو چرا انقدر کوچولویی؟/ می گن شبیه گوگوشم ولی صدام و دوست ندارم
- محمدرضا رهبری «جواد جوادیِ بچه مهندس»: همسرم مشاور خوبی برای من است/خط قرمز من خانوادمه/ عروسی خواهرم دائم استرس داشتم
- خستگی، استرس، گرفتگی عضلات؟ شاید کمبود منیزیم دارید
- فیلم طرز تهیه کمپوت زردآلو / کمپوت زردآلو خوشمزه و خانگی
- فیلم / یادی کنیم از آوازحوانی باشکوه احساسی / پارسا خائف اشک احسان علیخانی را درآورد !
- فیلم/ نسیم ادبی، سوگند سریال فریبا: شوهرم خیلی بداخلاق بود/ گفتم چطور میشه با ایشون صحبت کرد چه برسه ازدواج کرد
- فیلم انیمیشن قصه شاهزاده مهربان
- زوال عقل در کمین این افراد است؛ آیا شما هم جزوشان هستید؟
- دانلود ریمیکس باشکوه عاشقانه معین و هایده / آهنگ ما از شهر غریبه بی تفاوت کوچ کردیم
- لبنیاتی که کلسیم دارد اما استخوان را ضعیف می کند
- عکس / رونمایی المیرا دهقانی مادر بسیار جوانش / تیپ و استایل مادرش از خود المیرا جذابتره
- بازی آمیرزا / مرحلهی 601 تا 800
- فیلم آموزش گرفتن وسل های بازی هالو نایت پارت 4
- نگاهی به چیدمان منزل هدیه بازوند «روژان سریال نون خ» / ویژه عید 405
- چای سبز؛ گیاه شگفت انگیزی که بدن را از درون درمان می کند
- سحر قریشی: از چهره من برای فروش فیلم هایشان استفاده می کردن/ آقای شهریاری جلوی 50هزار نفر با من شوخی بی ادبانه ای کرد
- فیلم انیمیشن قصه درخت مغرور
- فیلم/ یادی کنیم از چیدمان میز عزا و حال و هوای تلخ منزل مادر امید جهان / روحش شاد و مسیرش پر نور!