نتیجه جستجو :
-
کبد چرب و عاشقان بستنی؛ باید مراقب بود؟
رکنا: مصرف بیش از حد بستنی به دلیل داشتن چربی‌ها و کربوهیدرات‌های بالا می‌تواند بار اضافی برای کبد ایجاد کرده و ریسک ابتلا به کبد چرب را افزایش دهد؛ بنابراین بهتر است انتخاب‌های سالم‌تری برای…
-
چای سبز یا ماچا؟ کدام برای سلامتی شما بهتر است؟
رکنا: ماچا، نوعی چای سبز پودری و غنی از آنتی‌اکسیدان است که با فواید بی‌نظیرش برای سلامت قلب، مغز و متابولیسم شناخته می‌شود. اگر به دنبال یک انتخاب سالم برای رژیم غذایی هستید، این نوشیدنی باستانی…
-
استان هایی که بیشترین و کمترین مصرف نوشابه را دارند
رکنا: استان کهگیلویه و بویراحمد با مصرف روزانه 32.5 میلی‌لیتر نوشابه، رتبه نخست مصرف این نوشیدنی مضر در کشور را دارد؛ در حالی که اردبیل، چهارمحال و بختیاری و مازندران کمترین میزان مصرف را به ثبت رسان…
-
تخمه آفتابگردان و گرفتگی عضلات / فیلم
رکنا: کسانی که زیاد تخم آفتابگردون می‌خورند حتما تا آخر نگاه کنند.
-
صبحانه مفید برای کبد چرب: این ادویه را از دست ندهید!
رکنا: مصرف زردچوبه در وعده صبحانه، به‌ویژه همراه با غذاهای مناسب، می‌تواند تأثیر بسزایی در بهبود و پیشگیری از کبد چرب داشته باشد و سلامت کبد را تقویت کند.
-
زرده تخم مرغ برای کبد چرب: بخوریم یا فراموشش کنیم؟ + فیلم
رکنا: زرده تخم مرغ برای افراد مبتلا به کبد چرب مضر نیست؛ به شرط مصرف متعادل و پخت سالم.
-
رابطه مصرف زیاد آب و کبد چرب؛ باور یا واقعیت؟
رکنا: مصرف زیاد آب نمی‌تواند عامل کبد چرب باشد و این باور علمی نیست؛ عامل اصلی کبد چرب دریافت بیش از حد کالری، به ویژه از منابع کربوهیدرات‌های ساده مانند قندهاست.
-
آیا مصرف زیاد آب منجر به چرب شدن کبد می شود؟
رکنا: دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت در پاسخ به باور تغذیه ای مبنی بر موثر بودن مصرف زیاد آب در چرب شدن کبد، عنوان کرد که این باور فاقد شواهد علمی بوده و عامل اصلی ایجاد کبد چرب دریافت بیش از…
-
بهترین ویتامین ها برای محافظت از کبد: 5 گزینه برتر
رکنا: برای تقویت سلامت کبد و بهبود عملکرد آن، مصرف ویتامین‌های ضروری نظیر B، C، D، E و زینک توصیه می‌شود. این مواد مغذی با تأثیر مثبت بر کبد، نقش مهمی در پیشگیری از مشکلات مرتبط با این عضو حیاتی دارن…
-
معجزه ماست های ترکیبی
رکنا: ماست رو اینطوری بخورید تا بدن تان سالم باشد !
-
پیشگیری از کبد چرب با تغییرات ساده در سبک زندگی
رکنا: کبد چرب غیرالکلی (MASLD) که به عنوان بیماری خاموش شناخته می شود ناشی از اضافه وزن و سبک زندگی ناسالم است؛ با اصلاح تغذیه و افزایش فعالیت بدنی می توان از این بیماری پیشگیری یا آن را درمان…
-
واقعیت‌های تلخ درباره درمان کبد چرب با دمنوش
رکنا: فوق تخصص گوارش و کبد تأکید کرد: درمان کبد چرب فقط با رژیم غذایی اصولی، ورزش و تغییر سبک زندگی ممکن است و مصرف خودسرانه دمنوش‌ها نه‌تنها مؤثر نیست بلکه می‌تواند به نارسایی کبدی منجر شود.
رک پلاس
- دانلود آواز باشکوه و جذاب محمدرضا شجریان / آهنگ غلام چشم آن ترکم ... + متن ترانه
- هزینه سفر به دبی؛ از بلیط هواپیما تا خرید سوغاتی
- عکس سفر در زمان / محمدرضاشاه در حال زیارت حجرالاسود کعبه ۱۳۴۷ خورشیدی
- تعبیر فال ابجد 20 شهریور
- فیلم آواز شاد / قشنگترین رقص که به عمرم دیدم این آقا رفت اونم بابا کرم چقدر منعطفه ...
- لباس عروس فوق العاده برن سات بازیگر نقش سمر عشق ممنوع / 15 سال پیش!
- دانلود آواز عاشقانه جدید مازیار فلاحی / آهنگ تو فقط باش ... / عاشقونه هامونو مثل یه قصه بنویس خوندنش با دل و جون سطر به سطرش با من...
- فیلم سکانس خندان/ سحر دولتشاهی در پشت صحنه بارکدمیخواد به خاطر خوجمل از شغلش استعفا بده
- فال امروز 20 شهریور
- تعکس دیدنی شبح و مرضیه در اتاق گریم سریال بچه مهندس 3 .../ مهربانی با چهره زمخت
- دانلود آهنگ باشکوه علی لهراسبی به نام آتیش تند / تصویر خندتو تا همیشه بده هی تو نشون خودم
- دانلود ریمیکس احساسی غلط کردم «علی یاسینی ، مهدی احمدوند و سامان جلیلی»
- عکس / تیپِ خاص نیوشا ضیغمی در 45 سالگی جلبتوجه کرد / هارمونی رنگ از شلوار تا کت کوتاه و شال ...
- فال حافظ 20 شهریور
- عکس سفر در زمان / عکس ابوالفضل پورعرب و فردین در یک مهمانی خصوصی
- خانم بازیگر طوبی با استایلی تیره همه نگاهها را جلب کرد /شبنم قربانی با این عکس ها وایرال شد
- دانلود آواز عاشقانه رضا صادقی / آهنگ واسه یه عمر رفته ببخشی کمه ... + متن
- عکس سفر در زمان / زیبایی جذاب شبنم مقدمی در اتاق آینه ماری شده عهد بوقی ...
- فیلم / همخوانی مردم با ترانه معین در کنسرت خیابانی اصفهان ... / راغب : دلم میخواد به اصفهان ...
- عکس سفر در زمان / عکس جدید «فرامرز قریبیان» در 83 سالگی در کنار شبنم قلیخانی