رکنا:برای بالا بردن دوام کفش راهکارهایی وجود دارد.جنس کفش باید در نظر گرفته شود و مطابق با آن کفش را تمیز کنید.
رکنا: گاهی اوقات که خسته از محل کار به منزل می آیید تهیه یک عصرانه ساده روزتان را دل انگیزتر می کند.
رکنا: سیب زمینی شکم پر یک غذای سریع و آسان و در عین حال لذیذ برای میهمانی ها است.
رکنا:پیشنهاد امروز ما برای شام تهیه کباب عربی با کوفته سیب زمینی است .
رکنا:محققان کشور با همکاری دانشگاه تکنولوژی مالزی موفق به ساخت نانوکامپوزیتی شدند که میتوان به کمک آن درصد نوعی ماده سمی سرطانزا را در ترکیبات غذایی پرمصرف همچون سیبزمینی تعیین کرد.
رکنا:پاییز که از راه می رسد کلم بروکلی که سرشار از فیبر و موادمغذی است به بازار می آید این سبز خوشمزه به دلیل کم کالری بودن برای لاغری مفید است.
رکنا:کتلت ها غذاهای خوشمزه و پرطرفداری هستند ولی برای افرادی که از چربی خون رنج می برند یا رژیم دارند معمولا انتخاب خوبی محسوب نمی شوند در اینجا نحوه تهیه کتلت مرغ و سیبزمینی در فر را آموزش می…
رکنا:دلایل مختلفی برای بروز معده درد وجود دارد و با راهکارهای خانگی می توان معده درد را تسکین داد.
رکنا: مردی در حرکتی ناباورانه ظرف 5 دقیقه 4 همبرگر، 4 کاپ سیب زمینی سرخکرده و 4 لیوان بزرگ میلکشیک را خورد.
رکنا: سوپ سیب زمینی یک غذای خیلی ساده و خوشمزه است که بهترین زمان برای درست کردن آن فصل پاییز است.
رکنا: کوفتهی جدیدی که یاد می گیرید نه تنها سخت نیست بلکه کم هزینه تر و سریع تر تهیه می شود .
رکنا: مدیر جهاد کشاورزی شهرستان اهر گفت: بر اثر بارش سنگین تگرگ در شهرستان اهر به باغات سه روستا و خودروها خسارت وارد کرد.