نتیجه جستجو :
-
پزشکان: لگو می تواند مغز سالمندان را جوان نگه دارد
رکنا: ساختن سازههای لگویی، برخلاف فعالیتهای منفعلانهای مانند تماشای تلویزیون مستلزم فعالیت همزمان چندین بخش از مغز است.
-
خبر خوب برای سالمندان؛ آب چغندر و تاثیر شگفت انگیز آن بر فشار خون
رکنا: نوشیدن آب چغندر ممکن است با تغییر باکتریهای دهان به افراد مسن در کاهش فشارخون کمک کند.
-
روز سلامت و تناسب اندام سالمندان چه روزی است؟
رکنا: این روز توسط سازمان ملل متحد نامگذاری شده است تا به افزایش آگاهی درباره مسائل و چالشهای سالمندان، بهویژه در حوزه سلامت و رفاه آنها، بپردازد.
-
مصرف کدام مکمل ها برای سالمندان ضروری است؟
رکنا: مصرف مکمل برای همه افراد ضروری نیست. چون میتوانند نیازهای تغذیهای خود را بهسادگی با پیروی از یک رژیم غذایی مغذی و متعادل تأمین کنند. با این حال، برخی افراد نیازمند مصرف مکمل هستند؛…
-
با مزایای نوشیدن 5 لیوان چای برای سالمندان آشنا شوید
رکنا: در مطالعات جدید محققان دانشگاه نیوکاسل نشان داده شد که دم کرده خوب می تواند باعث افزایش تمرکز و عملکرد در افراد بالای 85 سال شود.
-
چگونه سالم پیر شویم؟
رکنا: تحقیقات جدید نشان میدهد که ترکیب فعالیت بدنی، تغذیه دقیق، مدیریت دارویی و تعاملات اجتماعی میتواند نه تنها طول عمر، بلکه کیفیت زندگی را به طور چشمگیری افزایش دهد.
-
توصیه تغذیه در افراد بالای 60 سال
رکنا: اشتهای خود را تحریک کنید، زیرا بسیاری از سالمندان دچار کاهش اشتها میشوند. این مشکل را میتوان با افزودن ادویههایی مانند پیاز، سیر و گیاهان دارویی بهبود بخشید.
-
اضطراب پنهان در جنگ: چگونه سالمندان رنج می کشند و چه باید کرد؟ / دکتر مریم سامانی روانشناس بالینی عنوان کرد
اجتماعی رکنا: در شرایط جنگ و بحران های امنیتی، سالمندان یکی از آسیب پذیرترین گروه ها هستند؛ اما اضطراب آنها اغلب بصورت پنهان و در قالب علائم جسمی، رفتاری و شناختی بروز می کند. شناخت این نشانه…
-
اضطراب پنهان در جنگ: چگونه سالمندان رنج می کشند و چه باید کرد؟ / دکتر مریم سامانی روانشناس بالینی عنوان کرد
اجتماعی رکنا: در شرایط جنگ و بحران های امنیتی، سالمندان یکی از آسیب پذیرترین گروه ها هستند؛ اما اضطراب آنها اغلب بصورت پنهان و در قالب علائم جسمی، رفتاری و شناختی بروز می کند. شناخت این نشانه…
-
تماس با سالمندان تنها در دوره جنگ آغاز شد/ دوری از فرزندان و کمبود دارو بیشترین دغدغه / ۱۰ هزار سالمند تنهای پرخطر در کشور وجود دارد
رئیس دبیرخانه شورای ملی سالمندان کشور اظهار داشت: مهمترین دغدغه سالمندان تنهای پرخطر براساس تماس های تلفنی، تاکنون اضطراب از جنگ بوده است. مثلا از فرزندان خود دور هستند و نمیدانند جنگ کی تمام می…
-
ضرورت صیانت از کودکان، سالمندان و افراد دارای توانمندیهای متفاوت در بحرانها
سعید خادمی، مشاور رئیس و راهبر روابط عمومی و امور بینالملل سازمان بهزیستی کشور
-
۱۲ درصد جمعیت کشور سالمند هستند
رکنا: معاون بهداشت وزارت بهداشت اعلام کرد: در حال حاضر حدود ۱۲ درصد جمعیت کشور سالمند هستند، اما همین گروه نزدیک به ۴۰ درصد تختهای بیمارستانی را به خود اختصاص میدهند.
رک پلاس
- چطور رزماری را در آب ریشهدار کنیم؟ آموزش ساده تکثیر رزماری
- ترفند خیاطی با سنجاق قفلی؛ دوخت نوار و کش را راحتتر کنید
- فیلم از رنگ مشکی آیفون 18
- راهنمای خرید تجهیزات آشپزخانه؛ از سینک و هود تا اجاق گاز و فر
- مهم ترین اخبار رک پلاس در 24 ساعت گذشته
- حلوای بدون شکر و آرد با کنجد و تخمه آفتابگردان؛ این دستور را از دست ندهید
- ۱۰ ترفند خانه داری با سفره یکبار مصرف که کارتان را راحت می کند
- برای روز پدربزرگ و مادربزرگ چه هدیهای بخریم؟ / زیباترین متن تبریک روز پدربزرگ و مادربزرگ برای ارسال به عزیزان
- ۱۹ شهریور؛ روز جهانی پیشگیری از خودکشی | شعار روز جهانی پیشگیری از خودکشی ۱۴۰۵
- قدرتمند ترین شوت برای کیست؟ + فیلم
- عکس/ استایل جدید و فرانسوی الهام حمیدی با رنگی خاص / زیبایی، از جایی شروع میشود که دیگر برای تأیید شدن زندگی نمیکنی
- فیلم/ نگاهی به استایل لاله مرزبان و ریما رامین فر در فرش قرمز فیلم ونیز / از لباس شب لاکچری لاله مرزبان تا لباس ساده و شیک ریما رامین فر در کنار پسرش
- عکس / صورت این دختر تا جوانی اش کلا عوض می شود / از نوزادی تا سرنوشتی عجیب
- چرا بارسلونا روی لباسش ستاره نداره؟ + فیلم
- نگاهی به استایل لحظه ورود ریما رامین فر و لاله مرزبان به فستیوال فیلم ونیز / با اصالت و با وقار مثل زنان اصیل ایرانی
- فال حافظ امروز پنج شنبه 19 شهریور ماه برای متولدین هر ماه
- فیلم/ نگاهی به چیدمان و معماری خاص ویلای کمند امیرسلیمانی بازیگر سریال اسباب زحمت در لواسان/ خانه ای متفاوت و تماشایی
- طرز تهیه رونبرگ تورت | شیرینی شاعر ملی فنلاند
- فیلم ترکیب باسترما پلوی اردبیل با مرغ مشهدی!
- فال ابجد امروز پنج شنبه 19 شهریور ماه برای متولدین هر ماه