زردچوبه

نوشیدنی زردچوبه و زنجبیل برای درمان کمردرد

رکنا: برای مقابله با کمردرد می توانید مصرف یک نوشیدنی که در تهیه آن از زردچوبه و زنجبیل استفاده می شود را مد نظر قرار دهید.

۳۱ مرداد ۱۳۹۶

تاثیر زردچوبه در درمان سرطان پانکراس

رکنا: بررسی‌ها حاکی از آن است که عصاره طبیعی زردچوبه می‌تواند در درمان سرطان پانکراس موثر باشد.

۱۲ مرداد ۱۳۹۶

مواد غذایی که بیشتر از گوشت قرمز آهن دارند

رکنا: توصیه های بین المللی بر این است که زنان بین ۱۹ تا ۵۰ سالگی روزانه ۱۸ میلی گرم آهن دریافت کنند. البته این میزان مصرف باید در میان گیاه خواران بیش از ۳۲ میلی گرم باشد

۰۹ مرداد ۱۳۹۶