رکنا: بررسیها حاکی از آن است که عصاره طبیعی زردچوبه میتواند در درمان سرطان پانکراس موثر باشد.
رکنا: توصیه های بین المللی بر این است که زنان بین ۱۹ تا ۵۰ سالگی روزانه ۱۸ میلی گرم آهن دریافت کنند. البته این میزان مصرف باید در میان گیاه خواران بیش از ۳۲ میلی گرم باشد