روزه داری

    87

    نتیجه جستجو :

    • رکنا: روز پایانی ماه رمضان است و از فردا فرآیند تغذیه نیز عادی می‌شود. ممکن است برای برخی از روزه‌داران این سوال مطرح باشد که بعد از اتمام ایام روزه‌داری آیا لازم است برای عادی سازی شیوه تغذیه خود…

    • رکنا: بسیاری روزه گرفتن را تنها یک فریضه دینی می دانند. در واقعا چنین نیست، این روزها علم ثابت کرده که روزه فواید فراوانی دارد. برای مثال بسیاری از رژیم های شناخته شده در خود قسمتی مانند زمان روزه…

    • رکنا: پرخوری به تحمل بیشتر گرسنگی در روزه داران کمکی نمی‌کند.رعایت تعادل در میزان غذای مصرفی در وعده سحر و افطار، از اصول اساسی روزه داری سالم است.

    • رکنا: عضو هیات مدیره انجمن داروسازان ایران چگونگی مصرف داروها در زمان روزه‌داری را تشریح کرد.

    • رکنا: روزه داری چه تاثیری روی روحیه نوجوانان می گذارند و نگاهی به تاثیر روانی روزه داری بر نو جوانان.

    • رکنا: رفع تشنگی در ماه مبارک رمضان مخصوصا در زمانهایی که روزه داری مصادف با ماههای گرم سال شده است راه و روشی اصولی را نیاز دارد تا در حین روزه داری ، بدن دچار کمبود و به دنبال آن مشکلات سلامتی به…

    • رکنا: پاسخ حجت‌الاسلام محمدجواد نظافت، استاد حوزه و دانشگاه به رایج‌ترین سوالات نوجوانان درباره روزه‌داری در ماه مبارک رمضان.

    • رکنا: با فرا رسیدن ماه مبارک رمضان، از جمله گروه‌هایی که نمی‌دانند می‌توانند روزه بگیرند یا نه، مادران باردار و شیرده هستند. در این مقاله به بررسی این موضوع از زبان طب سنتی می‌پردازیم.

    • رکنا: افراد باید از تمامی گروه‌های اصلی غذایی (محصولات پروتئینی، لبنیات، میوه‌ها و سبزیجات) در وعده‌های سحر و افطار استفاده کنند. همچنین روزه داران برای جلوگیری از کم آبی بدن باید در فاصله بین افطار…

    • رکنا: یکی از مسائل مورد مبتلای تمام روزه‎داران مؤمن حکم مسواک در زمان روزه‎داری است.

    • رکنا: مصرف مایعات در سحر نه‌تنها باعث جلوگیری از تشنگی طی روزه‌داری نمی‌شود، بلکه باعث دفع سریعتر آب از بدن خواهد شد ولی سالاد زیاد بخورید، زیرا سرشار از ویتامین، مواد معدنی و فیبر است و هرچقدر…

    • رکنا: بازیگر سریال یوسف پیامبر گفت: من تا جایی که بتوانم و سنم اجازه دهد سعی می‌کنم تمامی روزه‌هایم را بگیرم. این روزها مشغول فیلمبرداری هستم و شاید به علت گرمای شدید و سن بالا نتوانم روزه بگیرم.

    ادامه