نتیجه جستجو :
-
این نوشیدنی ها را نخورید!
رکنا: یک متخصص تغذیه برای کاهش استرس و اضطراب، گفت: مصرف خوراکی‌ها و نوشیدنی‌های شیرین محدود شود و به جای آن، مواد حاوی فیبر، میوه، سبزی و غلات کامل مصرف کنید.
-
با خواندن این آیه اضطراب، دلشوره و ترس را از خود دور کنید
رکنا: امام جعفر صادق (ع) می فرمایند: در شگفتم برای کسی که ترس بر او غلبه کرده، چگونه به ذکر «حسبنا الله و نعم الوکیل» پناه نمی برد.
-
ترفندهای خانگی برای درمان دل درد!
رکنا: روش های خانگی برای مبارزه با بیماری های ساده ای مانند سوء هاضمه بهتر از مصرف قرص های شیمیایی است.
-
جادوی مبارزه با استرس های روزانه
رکنا: این 14 ماده غذایی برای کاهش استرس مفید است.
-
کنترل اضطراب با این راهکارهای طلایی
رکنا: تشدید اضطراب عملکرد های فردی و اجتماعی را زیر سئوال می برد در حالیکه می توان با گزینه های غذایی سالم اضطراب را مدیریت کرد.
رک پلاس
- دوچرخه سواری ژوزه مورایس سرمربی باکلاس سپاهان دور زاینده رود با آهنگ شجریان+ویدیو
- حضور درخشان خانم بازیگر سریال «پایتخت» در جشن باشکوه عروسی آرام جعفری ../ از دستکش توری سیاهرنگ تا پالتوی خزدار شیک ...
- فیلم آواز دلبرانه / نگین معتظمی با نعیمه نظام دوست با آهنگ رعنا حماسه آفریدن فقط اداهاشون
- چهره متفاوت و دیده نشده از حامد بهداد بازیگر فیلم پیر پسر از دوران مدرسه/ معلومه از اون بچه شیطونا بوده که معلمو دق میدادن
- فیلم / مازیار لرستانی که قبلا شهره بود: 4 ساله از وقتی مرد شدم نمیتونم گریه کنم .... از درون میجوشم ولی نمیتونم اشک بریزم چون...
- نازتر و بیبی فیس تر از لیلا حاتمی تو سینمای ایران نداریم که نداریم!
- فیلم / متین ستوده تازه عروس سینما از آرام جعفری نوعروس سبقت گرفت ../ رونمایی از هدیه عروسپسند .../ کامران تفتی چه هدیه ای از اروپا سفارش داده برای متین خانوم ...
- عاشقانه سارا منجزی پور برای محمد علیزاده!/ وقتی با یک خواننده تو رابطه ای و حس شاعریت گل میکنه
- مکمل های مضر برای زنان بالای 50 سال؛ چه باید دانست؟
- فیلم / سنگ تمام بهاره افشاری برای پژمان جمشیدی: قضاوتتون کردیم ... و دوستتون نداشتیم .... درحالی که...
- مزایای پیاده روی طولانی در مقایسه با چند پیاده روی کوتاه
- رامین پرچمی: لعیا زنگنه هیچوقت منو فراموش نکرد
- فیلم / رونمایی از جشن عروسی باشکوه ستاره سادات قطبی مجری محجبه صدا و سیما با شوهر دومش شهرام شکیبا / بعد از عروسی آرام جعفری وایرال شد / از ژست های جذاب جلوی دوربین عکاسی تا حلقه دست کردن عشقولانه ...
- فیلم آواز هنرمندانه؛ جیغ و همخوانی شبنم مقدمی تو کنسرت که خدای آسمونها میخونه پر انرژی
- فیلم / رونمایی بهنوش بختیاری، دده خانم بامداد خمار از حسرت فراموشنشده زندگی اش / وقتی جوان بودم می خواستم .../ اما حالا از آرزوم خیلی دورم و حسرتش ....
- عکسهای عاشقانه ریحانه رضی، بازیگر نقش حوری، در کنار همسرش کوروش شاهونه
- بهترین آپشن های خودروهای وارداتی که باید بشناسید
- فیلم / رونمایی از عروسی مجلل سیما خضرآبادی بعد ازدواج آرام جعفری و بابک انصاری ../ چه باغ تالار شبه کاخی ...
- فیلم / گلایه از عروس بدجنس به المیرا شریفی مقدم : عروس خانم به پسرم میگه تا وقتی عوض نشی از بچه خبری نیست .../ اینارو پسرم بهم گفته تا ... / سعید عزیزی: پسری که هنوز همه چی رو به مامانش میگه خودش هنوز بچست بچه میخواد چیکار ...
- عکس/ نگاهی به حلقه ازدواج سنگین و لوکس الهام حمیدی و همسرش /به پایهم پیر شین