نتیجه جستجو :
-
6 عادت برای کاهش وزن قبل از خوابیدن
رکنا: این 6 عادت برای لاغری و کاهش وزن قبل از خواب توصیه می شود.
-
رفع گرفتگی پا با این راهکارهای ساده
رکنا: یکی از مشکلات که برخی رنج می برند، گرفتگی ناگهانی ماهیچه‌های ساق پا به ویژه هنگام خواب است. برای رفع این مشکل راهکارهایی وجود دارد.
-
راهکارهای پرانرژی بودن در روزهای زمستانی
رکنا: راهکارهای پر انرژی بودن در روزهای زمستانی و سرد کمک می کند تا صبح ها سرحال از خواب بیدار شوید.
-
راز پنهان شدن 2 مرد داخل تشک خوش خواب چه بود؟
حوادث رکنا: دو جوان آفریقایی برای فرار غیرقانونی از کشور در تشک‌های خوش خواب مخفی شده بودند.
-
مرگ تلخ رژینای 10 ساله در اتفاقی عجیب داخل مدرسه! / پزشکی قانونی فاش کرد+عکس
رکنا: رژینای ١٠ ساله با نیش یک حشره حالش بد می شود در خواب فوت می کند.
-
چینی ها رکورد بی خوابی را شکستند
رکنا: چینی ها بی خواب ترین و کم خواب ترین مردمان جهان هستند.
-
چگونه بعد از بیدارشدن از خواب انرژی داشته باشیم؟
رکنا: 6 راهکار ساده برای پرانرژی بودن بعد از بیدار شدن از خواب را امتحان کنید.
-
اختلال خواب را با ورزش شبانگاهی درمان کنید
رکنا: اختلال خوب باعث بروز بسیاری از بیماری ها می شود در حالیکه با ورزش کردن هنگام شب این اختلال درمان می شود.
-
ساخت فیلم سینمایی بر اساس یک واقعیت هولناک
ماجرای هولناک«آزمایش خواب شوروی» و تحقیقات سری ارتش سرخ درباره تأثیرات بی‌خوابی بر انسان، دستمایه ساخت یک فیلم ترسناکی شده که هنوز اطلاعات چندانی درباره صحت این ماجرا که برخی آن را افسانه می‌دانند…
-
نسخه‌ای برای پیشگیری از کابوس‌های شبانه/ چگونه بختک را به زانو در بیاوریم؟
رکنا: گرفتار بختک شدن در خواب شبانه را احتمالا تاکنون بسیاری ار ما تجربه کرده ایم که در این موضوع به بررسی آن خواهیم پرداخت.
-
مادری که فقط خود را نجات داد / 5 کودک زنده زنده در آتش سوختند+ عکس
حوادث رکنا: زن امریکایی وقتی متوجه آتش گرفتن خانه‌اش شد 5 کودکش را در خواب رها کرد و از پنجره بیرون پرید.
-
ارسال پیامک در خواب/پدیده ای جدید بین جوانان
رکنا: ارسال پیامک در خواب عارضه ای جدید بین جوانان است که بعد از بیدار شدن این کار را فراموش کرده و به خاطر نمی آورند.
رک پلاس
- شهره سلطانی: خونه رو ول کنم کجا برم؟ / گربه های تو تراسو چیکار کنم؟
- داستان جالب انتخاب اسم مازیار لرستانی بعد از تطبیق جنسیتش: میخواستم اسمم رو «ودود» بزارم ولی ...
- آواز باشکوه حامد بهداد با شور و حرارت میخونه/ جهان و کار جهان جمله هیچ است
- نگاهی به عملهای زیبایی زهرا نادریفر، هوژان سریال ناریا از زبان خودش
- وطنپرستی دیجیتال در صنعت بازیسازی؛ پایان تبلیغات وابسته
- آهنگ شکوهمند و حماسی سرزمین مادری از شهرام ناظری / عشق من! ای سرزمین مادری…
- عشق در دل طبیعت؛ سلفی عاشقانه حمیدرضا آذرنگ و همسرش در بهار زیبا/ خلیل خانزاده سریال “نون خ” متفاوتتر از همیشه
- فیلم/اصابت ترکشهای رژیم جنایتکار صهیونیستی به منزل ستاره سادات قطبی و همسرش، شهرام شکیبا/ فقط غمی که تو چشمای پسراشه
- رونمایی از مادر و پدر واقعی ماه چهره خلیلی در لندن +عکس/چه ست مادر و دختری زیبایی، مادر و دختر یکی از یکی زیباتر!
- آهنگ باشکوه محمدرضا شجریان برای ایران / ایران ای سرای امید...
- استوری پشت وانتی نیکی کریمی +عکس/ یه روز خستگی هامو میفروشم! آرزوهامو میخرم
- نگاهی به دکوراسیون فوق جذاب و مدرن خانه گلزار و آیسان !
- شرح اختلاف مهران مدیری با سحر زکریا از زبان خانم بازیگر: میخواستند قرعهکشی کنند و خانه بدهند، خانه که ندادند هیچ...
- دانلود نوحه باشکوه و هوالمولا با نوای حاج مهدی رسولی ! + متن
- استوری ملیکا زارعی برای تحسین حرکت شجاعانه شیرزن ایرانی در سازمان صداوسیما
- دانلود آهنگ جدید «نوازش» از ناصر زینعلی/ شبایی که ستارمی فانوسا بی تاثیرن...
- دانلود آهنگ باشکوه و حماسی محسن چاوشی به نام خلیج ایرانی / از جار و جنجال دشمن نمی ترسیم…
- افشاگری اکبر عبدی درباره کلاهبردای 35 میلیاردی از امیر نوری + فیلم
- استوری لیلا اوتادی خطاب به اسرائیل/ اینجا ایرانه و ما ایرانیان به دلیل هوش و شجاعتمون چند هزار ساله که پا برجاییم!
- نوه های زیبا و دوست داشتنی اصغر حیدری، فیروز سریال ساختمان پزشکان/ مهربونی از چشمای خودش و همسرش میباره+عکس