رکنا: در این مطلب به بررسی فواید گذاشتن یک حبه سیر زیر بالش میپردازیم! اینکه شما خواب خوبی ندارید برایتان عذاب آور است. ولی به سادگی قابل درمان است. با ما همراه شوید.
رکنا: این کارها قبل از خواب ممنوع است.
رکنا:تشخیص اینکه بالش مناسب از نظر نوع پارچه و مدل دوخت، اندازه و از همه مهمتر مواد داخلی آن کدام است از ضروریات است؛ چرا که استفاده از بالش نامناسب نهتنها سلامتی سر و گردن و ستون فقراتتان را به…
رکنا: یک ماهیگیر نیوزیلندی موفق شد نوزاد 18 ماههای را از آبهای ساحلی اقیانوس نجات دهد.
رکنا: دم کرده این گیاهان اعصاب را آرام و خواب را با کیفیت می کند.
رکنا: رفع اختلالات خواب با کمک گیاهان دارویی بهترین روش برای بالا بردن کیفیت خواب است.
رکنا: واژگونی خودروی پراید در جاده باراجین قزوین، یک کشته بر جای گذاشت.
رکنا: دزد طلاها و سکه های عروس و داماد یکی از میهمانان جشن بود.
رکنا: خوابهای کوتاه موسوم به میکرواسلیپ، هشدارهای مغز به ما هستند که به ویژه در زمانهای رانندگی و انجام کارهایی که نیاز به توجه، دقت و واکنش مناسب نیاز دارد، باید جدی گرفت.
رکنا: به صورت طبیعی مژههای خود را فر کنید.
رکنا: شیردارچین یک نوشیدنی قوی برای تسکین بی خوابی است.
رکنا: با نزدیک شدن به زمستان و کوتاه شدن روزها دل کندن صبحگاهی از تختخواب سختتر میشود اما این وضعیت تنها به دلیل تنبلی نیست بلکه در واقع نوعی اختلال است که گریبانگیر بسیاری از افراد میشود.