رکنا: ترکیب تخم مرغ و فلفل سیاه علاوه بر تقویت سیستم ایمنی بدن، با افزایش انرژی و بهبود سوختوساز، به پیشگیری و درمان بسیاری از بیماریها کمک میکند.
رکنا: مصرف تخم مرغ خام محلی برای رفع کم خونی و تنبلی تخمدان فاقد مستندات علمی است و میتواند خطر انتقال میکروب ها و مسمومیت در پی داشته باشد؛ وزارت بهداشت نسبت به باورهای غلط در این زمینه هشدار…
رکنا: مصرف تخم مرغ در سالمندان نه تنها باعث سفت شدن کبد نمیشود بلکه به دلیل ارزش غذایی بالای آن و داشتن پروتئین و کولین برای حفظ سلامت عضلات و بافت های بدن در سنین سالمندی توصیه می شود.
رکنا: طبق نرخنامه سازمان مدیریت میادین میوه و تره بار قیمت انواع تخم مرغ پوست سفید اعلام شد.
رکنا: زیاده روی در مصرف تخم مرغ به ویژه در ترکیب با غذاهای پرکالری مثل فراورده های گوشتی و قهوه های خامه دار در وعده صبحانه می تواند باعث دریافت کالری اضافی و افزایش وزن شود. برای جلوگیری از…
رکنا: برای جلوگیری از خطر آلودگی سالمونلا در تخممرغهای خام و نیمپز، میتوانید با یک روش ساده خانگی و استفاده از دماسنج مواد غذایی، تخممرغها را پاستوریزه کنید و مصرف ایمنتری داشته باشید.