تاثیر شگفت‌ انگیز میوه‌ ها و سبزیجات در مقابله با آلرژی‌ ها و آسم

به گزارش رکنا، دکتر ابراهیم نادی با اشاره به افزایش آلرژی‌های فصلی در فصل بهار عنوان کرد: برخی افراد در برابر گرده‌افشانی گل‌ها حساسیت دارند و این مشکل در زندگی شهرنشینی به دلیل آلودگی هوا و افزایش ریزگردها بیشتر شده و باعث ایجاد واکنش‌های آلرژیک در افراد می‌شود.

وی تأکید کرد که ریزگردها طی سال‌های اخیر نقش مهمی در افزایش شیوع آلرژی و حساسیت‌ها داشته و افزود: برخی عفونت‌های ویروسی نیز سیستم ایمنی را تحریک کرده و واکنش بدن به عوامل محرک را شدت می‌بخشند که این ریسک باعث تولید پادتن و بروز علائم آلرژیک می‌گردد.

به گفته این فوق‌تخصص ریه، تولید پادتن می‌تواند علائم مختلفی مانند خارش چشم، آبریزش بینی، اگزمای پوستی و نشانه‌های تنفسی همچون تنگی نفس، خس‌خس سینه و سرفه‌های خشک را به دنبال داشته باشد.

عوامل تشدیدکننده آلرژی فصلی

این متخصص معتقد است که در فصل بهار، گرده‌گل، دود دخانیات و آلودگی هوا از عوامل اصلی تشدید کننده علائم آلرژی هستند. همچنین تماس با مواد شیمیایی، معطر و اثرات سم‌پاشی می‌تواند شرایط را عملاً بدتر کند.

نقش ریسک شغلی در بیماری‌های تنفسی

وی با بیان اینکه هر آسمی آلرژی نیست و هر آلرژی‌ای هم آسم نیست، گفت: بیماران مبتلا به آسم با علائمی نظیر سرفه‌های خشک، تنگی نفس، خس‌خس سینه و احساس فشار در قفسه سینه به پزشک مراجعه می‌کنند. همچنین برخی افراد از نشانه‌هایی چون درد بین دو کتف و خارش چانه خبر می‌دهند.

این عضو هیات علمی تاکید کرد که ریسک ژنتیکی و ماهیت برخی شغل‌ها باعث افزایش خطر ابتلا به آسم می‌شود. وی پیشنهاد کرد که افراد در معرض خطر، در صورت امکان شغل خود را تغییر دهند یا از وسایل حفاظت شخصی استفاده کنند.

توجه به علائم تنگی نفس در کودکان

دکتر نادی با اشاره به علائم آلرژی و آسم در کودکان بیان کرد: این علائم معمولاً در سنین دو تا سه‌سالگی نمایان می‌شود و در صورت عدم کنترل به موقع، مشکلات مجاری تنفسی به مرحله‌ای جدی و گاهاً درمان‌ناپذیر خواهد رسید.

وی با تأکید بر اینکه التهاب یکی از عوامل اصلی بروز آسم است، افزود: در مواردی که علائم قطعی نیست، انجام تست متا کولین یا تست‌های تنفسی می‌تواند کمک‌کننده باشد.

راه‌های توصیه‌شده برای پیشگیری

این عضو هیات علمی دانشگاه توصیه کرد: افراد باید از تماس با موارد آلرژن پرهیز کنند و در روزهایی که ریزگردها افزایش می‌یابند، از فعالیت در فضای باز خودداری کرده و از ماسک استفاده کنند. همچنین رعایت اصول مراقبتی و پرهیز از مصرف دخانیات به عنوان یک عامل تشدیدکننده، ضروری است.

آموزش استفاده صحیح از اسپری تنفسی

وی بهترین روش درمان آسم را استفاده از داروهای ضدالتهاب عنوان کرد و یادآور شد که تنها ۳ درصد بیماران با نحوه صحیح استفاده از اسپری آشنایی دارند. ناآگاهی در این زمینه می‌تواند به عوارض دارویی منجر شود.

این متخصص بر لزوم آموزش مداوم بیماران و پرستاران برای استفاده صحیح از افشانه‌ها تأکید کرد و گفت: افزایش آگاهی گامی مهم در کاهش عوارض و بهبود سلامت افراد مبتلا به آسم خواهد بود.