نتیجه جستجو :
-
گرمای شدید چه بلایی سر بدن می آورد؟ از کم آبی تا گرمازدگی
رکنا: هشدارهای خاموش بدن در گرمای تابستان را بشناسید.
-
سد دفاعی در برابر گرمازدگی؛ فراتر از نوشیدن آب
اجتماعی رکنا ،یک متخصص تغذیه با هشدار نسبت به خطرات گرمای شدید، تأکید کرد که پیشگیری از گرمازدگی تنها به رفع تشنگی محدود نمیشود و با رعایت رژیم غذایی سبک و جایگزینی هوشمندانه املاح از دسترفته،…
-
هشدارهای بدن هنگام مواجهه با گرمای شدید
رکنا: بدن انسان برای ادامه حیات تنها چند درجه با بحران فاصله دارد.
-
هشدار اورژانس: نوشیدن آب به تنهایی مانع گرمازدگی نمی شود
رکنا: بسیاری از افراد تصور میکنند نوشیدن آب، مهمترین و تنها راه مقابله با گرمازدگی است اما متخصصان هشدار میدهند این باور کامل نیست و در برخی شرایط حتی میتواند باعث نادیده گرفتن نیازهای واقعی بدن …
-
در هوای گرم چه بخوریم تا بدن دچار کم آبی نشود؟ / بهترین خوراکی ها و نوشیدنی های آبرسان تابستان
رکنا: با افزایش دمای هوا در فصل تابستان، بدن از طریق تعریق مقدار زیادی آب و مواد معدنی ضروری را از دست میدهد. نتیجه این اتفاق میتواند بروز علائمی مانند تشنگی مداوم، خستگی، سردرد، سرگیجه و کاهش…
-
در روزهای گرم تابستان چه بخوریم و چه نخوریم؟ راهنمای تغذیه سالم برای مقابله با گرما
رکنا: بهترین خوراکی های تابستانی را به شما عزیزان در این مطلب معرفی کرده ایم.
-
گرمازدگی؛ قاتل خاموش در روزهای گرم
اجتماعی رکنا :دمای هوا در حال افزایش است؛ از رطوبت بالا گرفته تا بیماریهای زمینهای، چه عواملی خطر گرمازدگی را تشدید میکنند و چگونه میتوان از عوارض جبرانناپذیر آن پیشگیری کرد؟
-
هشدار هلال احمر در مواجهه با موج گرما؛ راهکارهای طلایی برای پیشگیری از گرمازدگی
اجتماعی رکنا :با تداوم روزهای گرم و افزایش دمای هوا، پایگاه اطلاعرسانی هلال احمر با انتشار توصیههای ایمنی، از روشهای کاهش دمای محیط در منزل تا دستورالعملهای فردی برای حفظ سلامت در ساعات اوج تابش…
-
۱۰ توصیه برای سلامت شهروندان در مراسم بدرقه رهبر شهید
اجتماعی رکنا؛ همزمان با برگزاری آخرین روز مراسم بدرقه رهبر شهید و پیشبینی حضور گسترده شهروندان، توصیههای بهداشتی برای پیشگیری از گرمازدگی و حفظ سلامت شرکتکنندگان منتشر شد.
-
گرمازدگی را با این خوراکی ها شکست دهید؛ بهترین رژیم غذایی برای روزهای داغ تابستان
رکنا: هنگام تعریق، علاوه بر آب، بخشی از املاح و ویتامینهای بدن نیز دفع میشود و قرار گرفتن طولانیمدت در معرض گرما میتواند تعادل آب و الکترولیتهای بدن را بر هم بزند. بنابراین، جبران این کمبودها…
-
فعالیت ۲۴ ساعته سامانه ۴۰۳۰ در ایام مراسم وداع و تشییع رهبر شهید
خبرگزاری رکنا؛ معاون پرستاری وزارت بهداشت از آمادگی نزدیک به هزار پرستار داوطلب برای ارائه مشاوره تلفنی سلامت بهصورت شبانهروزی از طریق سامانه ۴۰۳۰ همزمان با مراسم وداع، تشییع و تدفین رهبر شهید خبر…
-
توصیه های حیاتی برای پیشگیری از گرمازدگی در مراسم تشییع رهبر شهید
رکنا: مدیریت بحران تهران بر رعایت نکات بهداشتی تأکید و توصیه کرد: نوشیدن منظم آب و مایعات طبیعی مانند خاکشیر، تخمشربتی و آبلیمو، حتی پیش از احساس تشنگی حائز اهمیت است.
رک پلاس
- جادوی هوش مصنوعی؛ پشت صحنه ساخت فیلم
- فیلم/ غزاله اکرمی بازیگر سریال کوری: عشقم تو 19 سالگیم تو دعوا کشته شد/ هنوز آخرین پیامشو دارم
- فال چینی امروز 5 مرداد برای متولدین 12 ماه سال / نماد امروز هر ماه چیست؟
- انقلابی در ژئوفیزیک / دمای هسته زمین هزار درجه سردتر از آنچه می دانستیم
- 5 مرداد، سالروز درگذشت جعفر بزرگی؛ مردی که هم هنر را نفس کشید و هم صنعت را
- بهترین میوه های تابستانی برای تامین فیبر بدن / اگر به سلامت گوارش اهمیت می دهید این 7 میوه را بخورید
- نگاهی به زندگی و کارنامه حسین عرفانی دوبلور و بازیگر پیشکسوت به بهانه روز تولدش
- 5 مرداد؛ روز ملی کرمانشاه / روایت یک روز تاریخی و هویتی
- «رویای نیمه شب» از امشب روی آنتن شبکه سه/ ساعت پخش و بازیگران سریال جدید تاریخی
- فال روزانه چوب های معابد چین / بر اساس ماه تولد امروز دوشنبه 5 مرداد 1405
- اولین تریلر بازی EA Sports FC 27 منتشر شد + فیلم
- مقایسه پلنگ برفی با ببر + فیلم
- داوران سرآشپز شبکه سه چه کسانی هستند؟ / نگاهی به زندگی و سوابق نسرین خدادادی، رضا برکتی و ابوالفضل جعفری
- سفر در زمان با تینا آخوندتبار / استایل بوکسوری خانم بازیگر بعد از خدافظی از بازیگری
- زانویی که تسلیم آرتروز نشد؛ داستان یک زانوی نجات یافته
- «ببعی قهرمان» به دنیای بازی های موبایلی می آید؛ انتشار فراخوان تولید بازی در مسیر بازارپردازی فرهنگی
- طرز تهیه اسفولیاتلا (Sfogliatella)؛ شاهکار شیرینی پزی ناپل ایتالیا
- رکورد کوتاهترین ازدواج و طلاق بازیگران ایرانی / حامد کمیلی و تینا آخوندتبار عجیب ترین! + عکس
- فال روزانه آی چینگ بر اساس ماه تولد امروز دوشنبه 5 مرداد 1405
- بهنوش طباطبایی دوباره عاشق شد؟ + استوری مرموز خانم بازیگر