نتیجه جستجو :
-
آشنایی با میوه ای که به تنهایی یک «اَبَر غذا» نامیده می شود!
رکنا: مطالعات جدید نشان می‌دهد که انگور به دلیل خواص بی‌نظیر و ترکیبات طبیعی مفید، می‌تواند در لیست «ابر غذاها» قرار گیرد و جایگاه مهمی در رژیم‌های غذایی سالم مانند رژیم مدیترانه‌ای داشته باشد.
-
سیب، راهی ساده برای مدیریت کلسترول و قند خون شما
رکنا: با مصرف روزانه سیب، سلامتی بدن خود را تضمین کنید! این میوه پرخاصیت با فیبر پکتین و آنتی‌اکسیدان‌های قدرتمندش، به کاهش کلسترول بد، کنترل قند خون و پیشگیری از بیماری‌های مزمن مانند دیابت نوع ۲ و…
-
خداحافظ سنگ کیسه صفرا! این مواد غذایی درمانگر شما هستند!
رکنا: با انتخاب مواد غذایی مناسب و رعایت یک رژیم غذایی متعادل، می‌توان خطر تشکیل سنگ کیسه صفرا را کاهش داد. در این مطلب با تأثیر تغذیه بر پیشگیری از این بیماری شایع آشنا شوید.
-
خوراکی های معجزه آسا؛ کاهش کلسترول و قند خون به روش طبیعی
رکنا: با افزودن خوراکی های مفید به رژیم غذایی می توان به کاهش طبیعی قند خون، تنظیم فشار خون و کاهش کلسترول کمک کرد و سلامت قلب را بهبود بخشید.
-
بهترین سبزیجات برای کنترل کلسترول بالا بعد از 50 سالگی + روش مصرف
رکنا: کلسترول بالا از عوامل مهم بیماری های قلبی و مرگ و میر جهانی است. در این مطلب با 5 سبزی شگفت انگیز و روش مصرف آنها آشنا شوید که به کاهش کلسترول و تقویت سلامت قلب در افراد بالای 50 سال کمک می…
-
هشدار! عوارض خطرناک زیاده روی در مصرف تخم مرغ
رکنا: زیاده روی در مصرف تخم مرغ به ویژه در ترکیب با غذا‌های پرکالری مثل فراورده های گوشتی و قهوه های خامه دار در وعده صبحانه می تواند باعث دریافت کالری اضافی و افزایش وزن شود. برای جلوگیری از…
-
5 تکنیک تایید شده پزشکی برای کاهش کلسترول
رکنا: کاهش کلسترول LDL برای حفظ سلامت قلب ضروری است؛ با راهکارهای خانگی ساده مانند مصرف آب دانه چیا و غلات کامل، می‌توانید سطح کلسترول خون خود را به حد مطلوب برسانید و از خطرات ناشی از تصلب شرایین…
-
تخم مرغ دارای بیشترین ارزش غذایی بعد از شیر مادر + فیلم
رکنا: تخم مرغ یکی از کامل‌ترین مواد غذایی دنیاست.
-
ldl cholesterol چیست؟ + فیلم
رکنا: ال دی ال که به طور غیررسمی به آن "کلسترول بد" هم گفته می‌شود یکی از انواع کلسترول است که در خون وجود دارد. LDL کلسترول یا "کلسترول بد" در صورت بالا بودن می‌تواند خطر بیماری‌های قلبی و سکته…
-
هشدار سرطان با بالا بودن کلسترول خون + فیلم
رکنا: آیا می‌دانید کلسترول یکی از مهم‌ترین مکانیسم‌های دفاعی بدن است؟
-
خوراکی مفید برای 4 بیماری شایع در جهان + فیلم
رکنا: اگر تیروئیدتان بالاست ارزن بخورید.
-
قرص آتروواستاتین 40 برای چیست؟ / جدول های مربوط به آتروواستاتین 40
رکنا: آتروواستاتین 40 میلی گرم برای کاهش سطح کلسترول و چربی های خون، پیشگیری از بیماری های قلبی و سکته مغزی و درمان هایپرلیپیدمی تجویز می شود.
رک پلاس
- 15 مدل ناخن آرایی با گل سفید؛ لطیف و زیبا برای استایل های ساده
- آپدیت جدید واتساپ برای کاربران آیفون: تغییرات جذاب را ببینید
- فیلم / نگاهی به چیدمان لوکس خانه محیا دهقانی / از فرش درختی تا آینه کنسول سلطنتی، مجسمه سنگی ../ حیوان خانگی بازگوش همرنگ فرش ...
- والدین چگونه می توانند کودکان را برای روزهای شیرین مدرسه آماده کنند؟
- گوگوش پارکینسون حنجره گرفت / او دیگر نمیتواند بخواند
- رک پلاس/ مهم ترین اخبار 24 ساعت گذشته
- عکس ها / نگاهی به تیپ و استایل برگزیده خانم بازیگران ایرانی در یک ماه اخیر/از ستاره اسکندری و صدف اسپهبدی تا سمیرا حسن پور و مهسا حجازی ...
- چربی لبنیات؛ آیا واقعا برای سلامتی خطرناک است؟
- آموزش یک دسر خوشمزه با برنج باقیمانده + فیلم
- عینک هوشمند جدید: بهتر از دوربین، هوشمندتر از همیشه
- دلنوشتهای که بازیگر نقش «زری» در سریال «سووشون» برای این کاراکتر نوشت؛ بهنوش طباطبایی : زری نماد مام وطن است که به سوگ فرزندانش نشسته ...
- مدل های خاص قاب فانتزی گوشی؛ 15 طراحی جذاب و متفاوت
- فواید پسته برای دیابتی ها: چرا شب ها زمان طلایی مصرف آن است؟
- کشف عامل جدید سکته قلبی و راهکارهای پیشگیری
- فیلم / علی ضیا: میدونستین من و روزبه حصاری، بازیگر سریال «بچه مهندس» باجناق هستیم؟ / ببینید چی رو کرد ....
- 15 کیف ساحلی حصیری گل برجسته؛ راهنمای جذاب برای استایل تابستانی
- فیلم / امید جهان سرپرست مادر و 6 تا خواهرش بود / خودش زن نگرفت و خودش رو وقف خانوادش کرد/ کار هر مردی نیست..+ عزاداری تلخ خواهرش
- عکس ها / رونمایی از چیدمان دکوراسیون حیرت انگیز خانه شیک صبا راد در تهران/ / اشک های خانم مجری برای فرش زیبای ایرانی اش ...
- طرز تهیه غذای جنوبی خوشمزه با کدو و بادمجان + فیلم
- فیلم / نوحه خوانی غم انگیز علیرضا روزگار برای رفیقش امید جهان در روز تشییع جنازه: پدر اسمت همیشه روی لبهاست، پدر مهرت همیشه توی دلهاست...