افراد زیادی در سراسر جهان برای ترک سیگار اقدام میکنند و برخی از آنها موفق میشوند از پس این تصمیم مهم برآیند اما برخی دیگر هم با وجود امتحان کردن راههای مختلف در این راه ناکام میمانند.
رکنا: معاون بهداشت دانشگاه علوم پزشکی ایران با ارائه توضیحاتی درباره روند ترک سیگار، گفت: در واقع سمزدایی بدن از نیکوتین بر اساس تحقیقات ۲۱ روز زمان نیاز دارد. سه روز ابتدایی ترک بسیار سخت بوده و…
رکنا: تاثیر قهوه بر مغز در ساعات اولیه صبح، مشابه نیکوتین بوده و می تواند به ترک سیگار کمک کند.
رکنا: بسیاری از افراد سیگاری معتقدند که سیگار کشیدن می تواند خستگی ذهنی آنها را برطرف کند، تمرکزشان را در انجام کارهای روزمره و امور شغلی افزایش دهد و موجب کاهش استرس و عصبانیت در طول روز آنها شود؛…
رکنا: هرمز شجاعی مهر مجری تلویزیونی در خصوص ترک سیگار خود صحبت کرد.
رکنا: سید ابراهیم قدوسی گفت: تا کنون ده ها نفر از طریق ارتباط با خط تلفنی ترک دخانیات توانستند سیگار، قلیان و... را ترک کنند.
رکنا: وقتی شواهدی مبنی بر اینکه افراد سیگاری در مقایسه با غیرسیگاریها بیشتر به نوع شدید کرونا مبتلا میشوند، منتشر شد، میلیونها سیگاری را مجبور به ترک دخانیات کرد. ترک میتواند چالش برانگیز…
رکنا : همه ما می دانیم که سیگار موجب سرطان، مشکلات تنفسی، حملات قلبی و سکته مغزی می شود.
حوادث رکنا : ماموران گمرک جلفا، در بازرسی از یک دستگاه کامیون ترانزیتی ، مقدار ۲۱ هزار و ۸۰۰ نخ فیلتر ترک سیگار و همچنین ۱۳ دستگاه الکترونیکی ترک سیگار، کشف کردند.
سلامت رکنا : ریه سیگاری ها چقدر طول می کشد تا پس از ترک سیگار سالم شود؟
سلامت رکنا : بین ترک سیگار و افزایش وزن ارتباط است.