رکنا: دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت، درمان و آموزش پزشکی در پاسخ به باور غلط مبنی بر اینکه مصرف غذاهای تند به سلامت هرچه بیشتر دستگاه گوارش از جمله معده و روده کمک میکند، اعلام کرد که مصرف…
رکنا: 10 ادویه و گیاه مفید در آشپزخانه شما که نه تنها طعم غذاها را بی نظیر می کنند بلکه خواص ضدالتهابی، ضد میکروبی و تقویت کننده سیستم ایمنی دارند و به سلامت پوست و مدیریت استرس کمک می کنند.
رکنا: مصرف دارچین، با وجود فواید متعدد، ممکن است برای بیماران مبتلا به بیماریهای مزمن خطرساز باشد؛ این ادویه محبوب میتواند با برخی داروها تداخل کرده و اثربخشی درمان را مختل کند.
رکنا: زیره سیاه، ادویهای با خواص جادویی برای سلامت و تناسب اندام است که علاوه بر بهبود طعم غذاها، تأثیرات موثر آن در مقابله با بیماریها و حفظ سلامت بدن اثبات شده است.
رکنا: جوز هندی دارای ترکیبات ضدالتهابی است که می تواند به کاهش التهاب های مختلف در بدن کمک کند. این خاصیت در درمان بیماری های التهابی مانند آرتریت و دردهای مفصلی مفید است.
رکنا: پاپریکا یک ادویه پرطرفدار است که از فلفلهای خشکشده به دست میآید و به غذاها طعم و رنگی جذاب میبخشد. این ادویه در آشپزی کشورهای مختلف مانند مجارستان، اسپانیا و ترکیه کاربرد فراوانی دارد و در…
رکنا: ادویهها نه تنها طعم و رنگ به غذاها میدهند، بلکه خواص دارویی و سلامتی زیادی دارند.
رکنا: خوشمزه شدن سوپ شیر با ادویه آویشن بیشتر می شود؛ امتحان کنید.
رکنا: ادویه سیبزمینی سرخکرده، طعم دلپذیر و رازی که پشت آن نهفته است!
رکنا: مگه داریم خوشمزه تر از زعتر؟