تخمه آفتابگردان و گرفتگی عضلات / فیلم
رکنا: کسانی که زیاد تخم آفتابگردون می‌خورند حتما تا آخر نگاه کنند.
مهمترین عناوین سلامت
-
خار مریم: بهترین دوست کبد شما که به آن زخم نمی‌زند!
رکنا: به مناسبت روز جهانی کبد، سیدموید علویان از تولید مکمل‌های گیاهی توسط بیش از 10 شرکت ایرانی خبر داد؛ مکمل‌هایی که…
-
حقیقت شگفت‌انگیز: آیا نوشیدن ادرار باعث درمان بیماری‌ها می‌شود؟
رکنا: نوشیدن ادرار، روشی جنجالی و باستانی برای بهبود سلامتی است که از شخصیت‌های معروف تا نخست‌وزیر هند در طول تاریخ به…
-
انقلابی در درمان دندان: خداحافظ ایمپلنت، سلام دندان آزمایشگاهی!
رکنا: پژوهش‌های نوین سلول‌های بنیادی راه را برای تولید دندان‌های زیست‌مهندسی‌شده و جایگزینی ایمپلنت‌های سنتی هموار…
-
-
آیا قرص‌های لاغری واقعا باعث کاهش وزن می‌شوند؟
رکنا: قرص‌های لاغری حاوی آمفتامین و روان‌گردان‌ها می‌توانند با عوارض جبران‌ناپذیری همراه باشند؛ مدیرکل برنامه‌ریزی…
-
آیا تورم پا به خستگی محدود می‌شود یا زنگ خطری برای قلب است؟
رکنا: تورم پاها ممکن است نشانه‌ای از مشکلات جدی مانند نارسایی قلبی باشد، اما همیشه به معنای بیماری قلبی نیست. اگر این…
-
با این روش‌ها مغزت تا آخر عمر بازنشسته نمی‌شه!
رکنا: مصرف روغن ماهی، ترک الکل، تمرین با وزنه و بازی‌های کلمات از جمله عادت‌های مفیدی هستند که به سالمندان کمک می‌کنند…
-
6 تکنیک آسان برای داشتن زندگی طولانی و سالم
رکنا: مرکز تحقیقات سلامت دانشگاه دوک انگلیس با ارائه توصیه‌های ساده و عملی، رازهایی برای افزایش طول عمر و بهبود کیفیت…
-
سرکه سیب و کاهش وزن: واقعیت یا شایعه بزرگ؟
رکنا: سرکه سیب به عنوان یک گزینه طبیعی برای کاهش وزن مورد توجه قرار گرفته است، اما تحقیقات علمی همچنان شواهد محدودی در…
-
خمیازه کشیدن: علامتی برای مشکلات پنهان سلامتی
رکنا: خواب‌آلودگی روزانه می‌تواند به تصادفات رانندگی، اشتباهات کاری و خطرات جدی برای سلامت منجر شود. آکادمی پزشکی خواب…
-
زنگ خطر کورتیزول بالا! آیا بدن شما به آرامی در حال نابودی است؟
رکنا: کورتیزول، هورمون استرس بدن، در موقعیت‌های اضطرابی فعال می‌شود، اما افزایش مداوم آن می‌تواند نشانه‌هایی مانند…
-
تاثیر شیر خشک بر سلامت کودکان؛ آنچه باید بدانید
رکنا: شیر خشک به‌عنوان جایگزینی کاربردی برای شیر تازه در زمان‌های ضروری، در بسیاری از خانواده‌ها استفاده می‌شود؛ اما…
-
تاثیرات مخرب گرما بر سلامت روان و راه‌های پیشگیری
رکنا: متخصصان استرالیایی هشدار دادند که گرمایش زمین و افزایش دما به دلیل تغییرات آب و هوایی می‌تواند تا سال 2050 موجب…
-
بررسی علمی: کدام نوع هدفون بیشتر به گوش آسیب می‌رساند؟
رکنا: هدفون‌ها بخش پرکاربرد زندگی روزمره هستند، اما استفاده نادرست از نوع درون‌گوشی آنها می‌تواند به شنوایی آسیب…
-
5 کاری که افراد دیسک کمری نباید به هیچ وجه انجام دهند!
رکنا: جراح مغز و اعصاب نسبت به خطرات استفاده نادرست از موبایل برای گردن و ستون فقرات هشدار داد و تأکید کرد که رعایت…
رک پلاس
- سهسوتهترین دسر دنیا؛ ساده، سریع و خوشمزه+ فیلم
- عکس ها / به بهانه روز جهانی چپ دستها / نگاهی به بازیگران چپ دست خلاق سینمای ایران / از شیلا خداداد و بابک حمیدیان تا پایتختیها، هومن حاجی عبداللهی و محسن تنابنده و بهنوش بختیاری
- عکس ها / نگاهی به چیدمان خانه شبه کاخ محمدرضا گلزار با جهیزیه عروس خانم / از میز صبحانه عاشقانه آیسان خانم تا مبلمان مدرن و خوشرنگ ...
- وقتی سینا مهراد با یک درخواست خواستگاری غافلگیرکننده پردیس احمدیه را در سریال از یاد رفته شوکه کرد!+فیلم
- شیر بادام؛ جرعهای سالم و پرانرژی+ فیلم
- فیلم آواز احساسی و مبهوت کننده / آقای جدی میفرمایید خواننده شد / آهنگ خدای دردم خوند گوش بدی دردت میگیره
- بازی Ultimate Sheep Raccoon با انتشار تریلری رونمایی شد + فیلم
- فیلم / عاشقانه تاریخی سووشون / قسمت ششم/ زری احساس کرد سرش گیج می رود، نشست و پرسید: خدای ناخواسته، بلایی سر یوسف آمده؟..
- لازانیا ایتالیایی؛ لایهلایه خوشمزگی در یک بشقاب+ فیلم
- دانلود آواز باشکوه با صدای بهشتی عرفان طهماسبی / آهنگ امشب / تو نه غمی ببارمت ...
- فیلم همایونی / مرا در حلقه مستان کشیدی../ زیباترین غزل مولانا با غوغای آواز شورانگیز همایون شجریان و ساز خیالانگیز علی قمصری/ نغمهای از رهایی تا مستی
- بافت تاریخی یزد؛ روایت زنده هزار سال تاریخ+ فیلم
- پیام صادقیان: خمیازه کشیدم آدم که نکُشتم ؛ شاید مریض بودم نتونستم بخوابم دلیل نمی‌شه چون من خمیازه کشیدم شب پارتی بوده باشم
- فیلم / لحظات پرحاشیه صحرا اسداللهی با بادیگاردش که سروصدا به پا کرد! / ماشالله چه بادیگارد پرابهتی...
- اشکهای بی پایان الهام حمیدی در مراسم خاکسپاری پسر جوان نسرین مقانلو
- مافین با مغزی شکلات؛ شیرینیِ دلبرانهی عصرانه+ فیلم
- عکس ها / یادی کنیم از سیگار کشیدن نامتعارف خانم بازیگران ایرانی/ از طناز طباطبایی تا لیلا حاتمی و ...
- لبوبو؟ نه ممنون ما خودمون زی زی گولو داریم/ سفر به دنیای نوستالژی با عروسک محبوب دهه شصتی ها+فیلم
- باغ شاهزاده ماهان؛ بهشتی جاودانه در دل کویر+ فیلم
- فیلم / قطعی برق حال نعیمه نظامدوست رو گرفت/ آشپزی به سبک سنتی شمالیها با سنگ بعد از سوختن وسیله برقی اش ...
هم اکنون دیگران می خوانند
- اخبار اقتصادی / مهم ترین های 24 ساعت گذشته
- اخبار مهم بورس امروز و یک هفته اخیر
- رک پلاس/ مهم ترین اخبار 24 ساعت گذشته
- سفری در زمان / ماجرای شوخی های شرم آورشاه پهلوی با مادرش / مادرش سر سفره کنار فرح دیبا خجالت زده شد
- حاج آقای قرائتی؛ یکی داشت سخنرانی میکرد دید یه دختر و پسر رفتن زیر منبر دارن باهم شوخی میکنن، گفت مگه غیرت و شرف ندارین...! پسره گفت همه چیز داریم فقط جا ..