سالاد بمب پروتئین را حتما بخورید + فیلم
    
    
    
    
              کدخبر:
            861007    
    
    
    
  
  
    
      
    
    لینک کپی شد
    
    
  
رکنا: پروتئین از منابع غذایی مهم برای بدن است.
    
    
    
    
              کدخبر:
            861007    
    
    
    
  
  
    
      
    
    لینک کپی شد
    
    
  
به گزارش رکنا، اگر به سلامت خود اهمیت می دهید این سالاد پروتئین را امتحان کنید. برای تهیه آن باید لوبیا قرمز، انار، گردو، پیاز و جعفری خردشده را با هم ترکیب کنید. البته اگر معده حساسی دارید از انار در این سالاد استفاده نکنید. روغن زیتون را به آن افزوده و در وعده شام یا میان وعده از این سالاد استفاده کنید.
 
               
                               
                               
                               
                               
                               
                               
                               
                               
                               
        
        
        
        
       
         
                         
                           
                           
                           
                           
                           
                          
ارسال نظر