درمان گرفتگی بینی با سرکه سیب +روش استفاده

روش1:

در یک فنجان آب گرم 2 قاشق غذاخوری سرکه سیب و یک قاشق غذاخوری عسل اضافه کنید و مخلوط کنید.

این مخلوط را دوبار در روز مصرف کنید تا مشکل شما بهبود یابد.

روش 2:

مقداری سرکه سیب را در یک قابلمه بریزید و همان مقدار آب هم اضافه کنید و بگذارید بجوشد.

چشمانتان را ببندید و بخار را نفس بکشید.

هر روز دو بار این کار را انجام دهید.

سرکه سیب برای درمان گرفتگی بینی

بهترین درمان های خانگی برای گرفتگی بینی

درمان گرفتگی بینی با استنشاق بخار:

روش 1:

یک قابلمه آب را بجوشانید. هنگامی که آب جوشانده شود، چند قطره روغن اساسی، مانند اکالیپتوس یا روغن نعناع را اضافه کنید. سر تان را در مقابل قابلمه قرار دهید( به اندازه یک بازو دورتر). سر و قابلمه را با یک حوله تمیز و بخار را 10 دقیقه نفس بکشید.

روش 2:

به یک قابلمه آب جوش یک قاشق غذا خوری دانه های زنیان خرد شده را اضافه کنید. سر خود را به فاصله یک بازو از قابلمه قرار دهید و با یک حوله تمیز پوشانید. cover بخار را در 10 دقیقه نفس بکشید.

روش 3:

به دستگاه بخور چند قطره عصاره اکالیپتوس یا نعناع اضافه کنید و بخارش را نفس بکشید.

توجه:

این روش برای کودکان زیر 12 ساله انجام نشود، زیرا بخار داغ می تواند آنها را بسوزاند.

زنان باردار و افرادی که دارای فشار خون بالا، مشکلات قلبی و همچنین کسانی که دارای اختلال در سیستم عصبی مرکزی خود هستند توصیه نمی شود که از این درمان استفاده کنند.