مشهورترین بازیگران زن زیر بار شایعات عاشقانه / دیگر انرژی ام را هدر نمی دهم

به گزارش گروه روانشناسی رکنا،  این بازیگر داکوتا جانسون است. جانسون ۳۶ ساله در قسمت ۲۵ سپتامبر پادکست The Run-Through مجله ووگ درباره مواجهه اش با شایعات صحبت کرد. او توضیح داد حتی شام خوردن با مدیر برنامه یا وکیلش می تواند به انتشار داستانی درباره یک مرد ناشناس منجر شود. واکنش امروز او ساده است: دیگر تلاش نمی کند همه چیز را اصلاح کند. به گفته جانسون، مردم چیزی را که می خواهند باور می کنند و او ترجیح می دهد انرژی اش را روی بخش های دیگری از زندگی بگذارد. او همچنین گفته از ثبت و نمایش دائمی زندگی افراد در شبکه های اجتماعی احساس ناراحتی می کند و خودش عمدا از این فضا فاصله گرفته است.

شایعات تازه درباره ام جی کی

حرف های جانسون درست در زمانی مطرح شده که زندگی عاشقانه خودش دوباره زیر ذره بین رسانه ها قرار گرفته است. گزارش هایی منتشر شده که او را به ام جی کی، خواننده آمریکایی، مرتبط می کند. برخی منابع ناشناس به رسانه ها گفته اند رابطه آنها جدی شده و این دو در هفته های اخیر با یکدیگر در ارتباط بوده اند. جانسون همچنین در میلان حضور داشت؛ جایی که ام جی کی در برنامه ووگ ورلد شرکت کرد. اما اینجا یک مرز مهم وجود دارد.

خود داکوتا جانسون وقتی مستقیما درباره وضعیت رابطه اش پرسیده شده، گفته نمی خواهد درباره آن صحبت کند. بنابراین روایت جدی بودن این رابطه فعلا بر گفته منابع رسانه ای استوار است، نه تایید مستقیم جانسون.

جانسون پیش از این رابطه طولانی مدتی با کریس مارتین داشت و زندگی عاشقانه اش سال ها یکی از موضوعات مورد علاقه رسانه های سرگرمی بوده است. حالا ظاهرا تصمیم گرفته با یک روش متفاوت با این حجم از کنجکاوی برخورد کند: توضیح ندادن.

همه سوء تفاهم ها نیاز به اصلاح ندارند

دکتر مریم سامانی، روانشناس بالینی و استاد دانشگاه، می گوید میل به اصلاح تصویری که دیگران از ما دارند کاملا قابل درک است. وقتی فرد احساس می کند چیزی نادرست درباره او گفته شده، واکنش طبیعی می تواند دفاع کردن، توضیح دادن یا تلاش برای کنترل برداشت دیگران باشد. اما در مقیاس بزرگ، این فرایند می تواند تمام نشدنی شود.

در زندگی روزمره نیز نمونه کوچک تر همین اتفاق دیده می شود. فرد ممکن است دائما نگران این باشد که دیگران درباره لباس، رابطه، تصمیم های کاری یا سبک زندگی او چه فکری می کنند و بخش زیادی از انرژی روانی اش را صرف مدیریت برداشت دیگران کند.

به گفته دکتر سامانی، مرزبندی سالم به معنای بی اهمیت بودن نظر همه نیست. انسان به بازخورد نیاز دارد و در برابر رفتارهایی که بر دیگران اثر می گذارد نیز مسئول است. اما میان مسئولیت پذیری و تلاش برای کنترل ذهن تمام آدم ها تفاوت بزرگی وجود دارد.

گاهی فرد باید بتواند بپذیرد که دیگران ممکن است برداشت اشتباهی از او داشته باشند و با این حال زندگی خودش را ادامه دهد.

جمله تازه داکوتا جانسون نیز به همین دلیل مورد توجه قرار گرفته است: در دنیایی که از افراد مشهور انتظار داریم دائما درباره خودشان توضیح بدهند، او تصمیم گرفته بعضی سوال ها را بی پاسخ بگذارد.