سانیا سالاری، با انتشار تصاویری در صفحه شخصی خود خبر ازدواجش را اعلام کرد.
رکنا: بسیاری از افراد سیگاری تصور میکنند که با یک جلسه جرمگیری در مطب دندانپزشکی، میتوانند لبخند سفید و درخشان خود…
رکنا: نتایج یک مطالعه جدید که در نشریه معتبر «Nature Mental Health» منتشر شده، نشان میدهد محل تجمع چربی در بدن –…
رکنا: نتایج یک مطالعه جدید و معتبر نشان داده است که مصرف مکملهای پروتئینی – حتی از نوع پروتئین وی (Whey) – هرگز…
رکنا: خستگی و گرفتگی عضلات دلایل متعددی دارند. قبل از مصرف هرگونه مکمل، علت دقیق را با کمک پزشک پیدا کنید
رکنا: مصرف این محصولات به دلیل تماس با پوست، مخاط یا استفاده روزمره میتواند منجر به عفونت، حساسیت، تحریک پوستی یا…
رکنا: نتایج یک مطالعه جدید نشان میدهد که ترکیب فعالیت هوازی بالا و تمرینات قدرتی ممکن است بهترین گزینه برای کاهش خطر…
رکنا: دکتر فرشاد نیکویی، فلوشیپ جراحی ستون فقرات و عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی ایران، در یک گفتگوی رادیویی نسبت…
رکنا: در سال 2026، با افزایش چشمگیر استفاده از وسایل دیجیتال و کاهش روزافزون فعالیتهای بدنی، کارشناسان سلامت نسبت به…
رکنا: 7 ژوئن (17 خرداد) هر سال، سازمان خواربار و کشاورزی ملل متحد (FAO) و سازمان جهانی بهداشت (WHO) به همراه کشورهای…
رکنا: تحقیقات جدید نشان می دهند که محل تجمع چربی در بدن، به ویژه چربی احشایی (چربی عمقی شکم که اطراف اندام های داخلی…
رکنا: نتایج یک پژوهش جدید نشان میدهد که غذا خوردن در ساعات پایانی شب، بهویژه زمانی که با استرس مزمن همراه باشد،…
رکنا: نتایج یک مطالعه جدید نشان میدهد که زنان مبتلا به سرطان سینه که اضافه وزن یا چاقی دارند، میتوانند از برنامههای…
رکنا: پژوهشگران آمریکایی موفق به ساخت یک پچ پوستی هوشمند شدهاند که میتواند بدون نیاز به اینترنت، گوشی هوشمند یا…
رکنا: نتایج یک مطالعه جدید نشان میدهد یوگا میتواند به بازماندگان سرطان کمک کند تا با برخی از شایعترین عوارض پس از…
رکنا: راه رفتن با سرعت 3 مایل در ساعت روی شیب 16 تا 18 درصد، 70 درصد بیشتر از دویدن روی سطح صاف چربی می سوزاند.